運動單車

走路運動與騎單車運動哪個較好 - 運動

Bennie avatarBennie · 2009-09-09

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請問走路運動與騎單車運動哪一個對中年人..身體健康訓練..養生較好..........
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All Comments

Delia avatarDelia2009-09-13
我覺得兩項都好
1.因為騎單車可以訓練腳力。
2.走路又可以訓練讓你的身體健康。
如果硬要說的話，→我覺得走路比較好!←