費德勒透露當常青樹秘訣：深愛網球 - 網球 Tennis

費德勒透露當常青樹秘訣：深愛網球 合理安排賽程

　北京時間2月14日消息，上個月，35歲的費德勒成為45年來最年長的大滿貫冠軍，將自
己職業生涯的大滿貫冠軍數量增加至18個。瑞士球王究竟是如何在競爭日趨激烈的網壇長
久保持良好狀態的呢？日前在接受Tennis Smash網站採訪時，費德勒透露了其成為網壇常
青樹的三大秘訣。

　　1、熱愛網球

　　費德勒坦言對網球這項運動發自內心的熱愛幫助他克服了傷病。“（首先就是要享受
並熱愛網球），因為如果你不熱愛這項運動，就會變得很難。我認為正是熱愛讓我能順利
度過一切難關，因為我知道我為什麼要打網球。這一點真的很重要。”

　　2、合理安排賽程，有足夠的假期

　　由於左膝傷，費德勒休息了6個月的時間，直到今年澳網正式複出。他表示自己會謹
慎挑選參加賽事，不會像更年輕的對手那樣馬不停蹄參加所有巡迴賽。“我總是確保自己
有足夠的休息時間，足夠的假期，恢復調整，巡迴賽以及訓練時間。這些都環環相扣。可
能在重返賽場的前幾場比賽，會感覺有些生疏，可一旦找到狀態，你就會感受到足夠休息
能帶來很大的好處。當然，當你在家訓練，看著別人贏得冠軍，那種滋味不好受。”

　　3、家庭生活

　　費德勒和妻子米爾卡有4個孩子。自從2009年與米爾卡結婚以來，費德勒一直強調家
庭環境對自己的重要性。“我絕對認為（家庭生活）對我產生了積極的影響，無論是作為
普通人，還是球員。我和我妻子的關係很棒。”

　　上個月參加澳網期間，費德勒透露全家都希望在澳洲待更久些。“夜場比賽後，我早
上也會睡覺，他們知道老爸在早上不能陪他們。他們很活躍，每天都出去，他們反復跟我
說：‘別輸球，爸爸，我們想多待幾天。’今天，我的女兒第一次跟我說：‘沒事。我很
高興，現在可以回瑞士滑雪了。’”

　　（Chen）

http://sports.sina.com.cn/tennis/atp/2017-02-14/doc-ifyamkzq1298273.shtml

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