警察無傷壓制逮捕技術 - 武術 Martial Arts

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小弟休假來發一下心得文


遇到持刀神經病患有時候用網槍也沒啥用,


請自行GOOGLE 網槍 雙刀。

要開槍真的會擔心打傷致命部位,

台灣警方又不肯買TASER電槍,

小弟淺見認為改造過的摺疊鋁梯是最好的工具,

只要把最後面那段塞進汽車外胎之類的東西,就可以把人直接壓制在牆面或地板。

又不用擔心人犬團體汪汪叫。

造價便宜,又好攜帶。

另外,穿著防彈背心跟S腰帶追人真他媽累,重點不是那10KG起跳的裝備,

而是裝備導致你在急速奔跑之下的重心失衡,讓你很難追人。

還有每次追人追完時,因為腎上腺素突然爆發,大腿都會拉傷痛好一陣子。

請教各位先進,

除了事後冰敷外,我可以透過什麼樣的練習來降低機率拉傷機率嗎?

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不要跟豬打架,
那只會弄得自己一身髒,
豬反而更高興


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All Comments

Jacob avatarJacob2012-02-10
較低強度的爆發力練習。例如拖輪胎
Ursula avatarUrsula2012-02-13
做80公尺六、八成力與全力衝刺跑
Genevieve avatarGenevieve2012-02-17
然後慢慢加長距離
Rae avatarRae2012-02-18
練輔助運動增加柔軟度的那種瑜珈
賈霸就有練瑜珈所以職業生涯沒受傷
Andy avatarAndy2012-02-21
就是多拉筋 但正確 適當的拉
Ophelia avatarOphelia2012-02-25
還有田徑隊常會做抬腳跑跳的練習
就是在正式訓練之前 先來一段每步
都把膝蓋抬到腰以上的熱身
Eden avatarEden2012-02-25
據說有助於增強大腿的柔軟跟耐性
Annie avatarAnnie2012-02-27
馬克操學問大了 不只是熱身而已
Agatha avatarAgatha2012-02-28
推馬克操~