請板上諸位強者們指點 XD - 壘球
By Ina
at 2006-01-13T21:21
at 2006-01-13T21:21
Table of Contents
※ 引述《manchucopy (永不言棄的價值)》之銘言:
: : 第一個最明顯的就是揮棒軌跡啦
: : 側面看就是有點這樣 ╰╯,應該是這樣才對 \__
: : 第二個就是揮棒時的重心,你揮完時整個重心都被帶走啦,都往上跑而且拉背後去了
: : 揮出去時重心應該往前,球出去才有POWER、送得遠
: : 還有揮完棒不要放手阿... 會無形中讓力量損失掉
: : 而且你永遠不知道你哪天會手滑...
: : 第三個也有板友提到,握棒的方式
: : 兩手的的第二關節應該是平行的,然後兩手食指稍微放鬆
: : 這樣會增球棒的控制能力!除非你是超級重砲手才會用那種握棒方式
: : 還有就是不要一開始就用全力揮下去
: : 其實... 我覺得你揮得不錯耶~ 幾個缺點改掉應該是大炮一隻 :)
: : 從一開始揮下去到擊球點那時候都不錯~~~
: 挖~~想不到才波一個晚上
: 就有這麼多高手們給我好多寶貴的建議
: 實在是太感激啦!
: 不過綜合大家的建議小弟還有幾個問題:
: 1.板友提到揮棒軌跡是\__,棒球的揮棒軌跡是這樣沒錯,
: 又聽過人說打壘球要棒子接觸到球時,用力把球往上帶,
: 屆時軌跡不就變成╰╯嗎,這點很迷惑。
: 2.板友提到揮完棒不要放手,就是說完成揮擊後要保持雙手握棒囉~
: (類似太空人的Berkman那樣),可是我覺得自己揮完之後,
: 右手好像都伸不太過去…跨到身體另一側,於是都自然放開,
: 單由左手持棒了(自以為像A-Rod 囧)
: 但棒子接觸到球不是就那段時間嗎,
: 原來雙手follow through的動作對於力道真的有影響!那我要趕快試試看 XD
: 另外還有板友提到握棒的姿勢,實在我都沒注意到自己握棒不正確,
: 無論如何感謝大家的建議~
: 修正姿勢後我會跟大家說一下心得
: (謎之聲:下禮拜就要比賽你才來不及改呢)
: 感謝啦~~~
握棒其實滿好改的阿... 就換個方式握棒,也不用改到什麼地方
對於球棒的控制差很多啊,剛開始不習慣,試著不要把食指放鬆
正確揮棒的軌跡,然後把正手(你的右手)的力量完全釋放到球上
不用往上帶自然飛得遠,而且有弧度的揮棒方式,不容易掌握擊球點
而且感覺你很高又很壯 (分明就是個超兄貴吧你 XD)
不用刻意往上帶,以你的力量,掌握好該掌握的幾個要訣,輕鬆OVER不是問題啊~
--
PTT = People Talking Trash
--
: : 第一個最明顯的就是揮棒軌跡啦
: : 側面看就是有點這樣 ╰╯,應該是這樣才對 \__
: : 第二個就是揮棒時的重心,你揮完時整個重心都被帶走啦,都往上跑而且拉背後去了
: : 揮出去時重心應該往前,球出去才有POWER、送得遠
: : 還有揮完棒不要放手阿... 會無形中讓力量損失掉
: : 而且你永遠不知道你哪天會手滑...
: : 第三個也有板友提到,握棒的方式
: : 兩手的的第二關節應該是平行的,然後兩手食指稍微放鬆
: : 這樣會增球棒的控制能力!除非你是超級重砲手才會用那種握棒方式
: : 還有就是不要一開始就用全力揮下去
: : 其實... 我覺得你揮得不錯耶~ 幾個缺點改掉應該是大炮一隻 :)
: : 從一開始揮下去到擊球點那時候都不錯~~~
: 挖~~想不到才波一個晚上
: 就有這麼多高手們給我好多寶貴的建議
: 實在是太感激啦!
: 不過綜合大家的建議小弟還有幾個問題:
: 1.板友提到揮棒軌跡是\__,棒球的揮棒軌跡是這樣沒錯,
: 又聽過人說打壘球要棒子接觸到球時,用力把球往上帶,
: 屆時軌跡不就變成╰╯嗎,這點很迷惑。
: 2.板友提到揮完棒不要放手,就是說完成揮擊後要保持雙手握棒囉~
: (類似太空人的Berkman那樣),可是我覺得自己揮完之後,
: 右手好像都伸不太過去…跨到身體另一側,於是都自然放開,
: 單由左手持棒了(自以為像A-Rod 囧)
: 但棒子接觸到球不是就那段時間嗎,
: 原來雙手follow through的動作對於力道真的有影響!那我要趕快試試看 XD
: 另外還有板友提到握棒的姿勢,實在我都沒注意到自己握棒不正確,
: 無論如何感謝大家的建議~
: 修正姿勢後我會跟大家說一下心得
: (謎之聲:下禮拜就要比賽你才來不及改呢)
: 感謝啦~~~
握棒其實滿好改的阿... 就換個方式握棒,也不用改到什麼地方
對於球棒的控制差很多啊,剛開始不習慣,試著不要把食指放鬆
正確揮棒的軌跡,然後把正手(你的右手)的力量完全釋放到球上
不用往上帶自然飛得遠,而且有弧度的揮棒方式,不容易掌握擊球點
而且感覺你很高又很壯 (分明就是個超兄貴吧你 XD)
不用刻意往上帶,以你的力量,掌握好該掌握的幾個要訣,輕鬆OVER不是問題啊~
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PTT = People Talking Trash
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By Susan
at 2006-01-15T07:41
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By Ingrid
at 2006-01-13T06:38
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