請教投球動作 - 壘球
By Andrew
at 2007-08-11T21:24
at 2007-08-11T21:24
Table of Contents
※ 引述《paul77720 (耶!)》之銘言:
: 練了兩個月的投手 還是找不到感覺 囧
: 麻煩請各位高手幫我觀察一下 有哪些地方需要改進
: 佔用版面抱歉~.~
: http://www.wretch.cc/album/show.php?i=paul77720&b=1&f=1898545702&p=0
最明顯的地方就是沒有徹底運用手腕的力量
你有用到,可是沒有完全,感覺你是把手甩到剛好到出手點剛好到那個地方
為了不使球往上飛出去而用手腕把球送出去而已
建議你可以把出手的時間點提早,去體會把所有腕力灌在球上的感覺
我的經驗是剛開始會很不適應,等你抓到感覺再慢慢調整出自己的放球點
再來是你整隻手出手的角度太過於垂直地面
|
______|______
|
| ↖正確出手角度
↑
你的出手角度
不是教你變成低角度的"側投"喔,是最後出手那一刻要有右往左壓的感覺
你要有右往左壓的感覺,出手一定要有角度
還有右腳不要踩死,可以稍微往左腳後方一棟,身體騰出空間來,球威會增加
http://www.youtube.com/watch?v=hTLouZpmYJ0&mode=related&search=
可以看看他出手的瞬間,你就可以明瞭
最後投球時你要想像你投的球是能夠穿過捕手,不是剛好到補手那軟綿綿的被接到
這當然是上面兩點作確實後的呈現結果,你會發現即使你的球被咬到,不會飛很遠
一點經驗分享 ^^
--
: 練了兩個月的投手 還是找不到感覺 囧
: 麻煩請各位高手幫我觀察一下 有哪些地方需要改進
: 佔用版面抱歉~.~
: http://www.wretch.cc/album/show.php?i=paul77720&b=1&f=1898545702&p=0
最明顯的地方就是沒有徹底運用手腕的力量
你有用到,可是沒有完全,感覺你是把手甩到剛好到出手點剛好到那個地方
為了不使球往上飛出去而用手腕把球送出去而已
建議你可以把出手的時間點提早,去體會把所有腕力灌在球上的感覺
我的經驗是剛開始會很不適應,等你抓到感覺再慢慢調整出自己的放球點
再來是你整隻手出手的角度太過於垂直地面
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| ↖正確出手角度
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你的出手角度
不是教你變成低角度的"側投"喔,是最後出手那一刻要有右往左壓的感覺
你要有右往左壓的感覺,出手一定要有角度
還有右腳不要踩死,可以稍微往左腳後方一棟,身體騰出空間來,球威會增加
http://www.youtube.com/watch?v=hTLouZpmYJ0&mode=related&search=
最後投球時你要想像你投的球是能夠穿過捕手,不是剛好到補手那軟綿綿的被接到
這當然是上面兩點作確實後的呈現結果,你會發現即使你的球被咬到,不會飛很遠
一點經驗分享 ^^
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壘球
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By Adele
at 2007-08-14T02:44
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at 2007-08-16T21:13
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