請教一下各位高手 - 高爾夫球

※ 引述《alvin7 (嗚！神經內科爆了)》之銘言：
: 教練說也是轉正桿面而已
: 不過我木桿反而和你說的翻桿面比較像
: 我的教練說「桿子愈長 手腕動作愈多 手臂和身體動作愈慢」
^^^^^^^^^^^^^^^^^^
謝謝y大
我有一點心得了，那一天有試了一下
這句話對我非常有用，謝謝你^^
請容我試著解構一下這句話的原因

我們先看一下這個圖
http://cc.kmu.edu.tw/~u9101034/ptt1.jpg
紅色的站法和黑色的站法
毫無疑問的，幾乎九成九以上的人都是使用黑色的瞄球法

我們先假設一下球是在腰間的位置，不是放在地上
我們先不要考慮重力對桿子的影響，因為桿子長的話，重力對桿頭影響愈小
所以就會變成這個圖
http://cc.kmu.edu.tw/~u9101034/ptt2.jpg

上面就是我瞄球的方法
先確定球在驅幹垂直面的哪一個level
現在我最能夠打準的level就是肩部的垂直平面
也只是圖ptt1的紅色方法
原因容後再說明

接下來我們討論力量的給予
人家說下桿要用下半身起動
這絕不是金科玉律
我們從很多職業選手的動作就可以知道
尤其是過去的選手如hogan做了很大的延遲打擊
但現在的選手延遲愈做愈少
強調為了畫大圓反而延遲沒做那麼多
手的力量相形之下變得更重要
http://cc.kmu.edu.tw/~u9101034/ptt3.jpg
我打球都被說是「老派」.....冏rz

不過上面都不是我要說的重點
重點是為什麼桿子短就可以不用用手腕翻轉？
這是很有趣的課題
如果是棒球，有可能說拿長棒就要轉，短棒就不用轉嗎？(好像也是真的，觸擊不用轉XD)
我認為問題出在球的位置
請看這個圖
http://cc.kmu.edu.tw/~u9101034/ptt4.jpg

於是就因為這樣
牽涉到了手力和身體轉動的問題
假設如果手完全不用力
只有身體轉動，而且是繞著「脊柱」轉的話
那桿子只會做圓周運動
也就是說，球應該放在這裡
http://cc.kmu.edu.tw/~u9101034/ptt5.jpg

從這裡接下去
有的朋友會說不對
他只要再高揮桿一點就可以把球放近一點
像這個圖
http://cc.kmu.edu.tw/~u9101034/ptt6.jpg

但其實如果手完全不動的話，球應該是在這裡
http://cc.kmu.edu.tw/~u9101034/ptt7.jpg


所以很明顯的圖ptt6的揮桿法是手部一定有變動的打法
這種打法分析如下：

1.我們先討論手的移動
當我們上桿到頂點的時候
如果第一個啟動的力量是身體或肩部的話
那球桿與手部的受力如此圖
http://cc.kmu.edu.tw/~u9101034/ptt8.jpg
會產生一個力矩使球桿往下掉(往肩膀平面接近)
這看起來好像難懂，其實不會
但如果把桿子和手想成是拖曳傘，或是波浪鼓上的線和球也可以
前方的動能愈大，後面跟的手和桿子愈會接近力量的後方延線
http://cc.kmu.edu.tw/~u9101034/ptt9.jpg

所以若是以身體為主要動力的打法
上桿的左手和桿子最好是和肩線重合
http://cc.kmu.edu.tw/~u9101034/ptt4.jpg
這樣的話桿子只會受到肩線平面上的力量
變成2D而不是3D
2D的變數一定是比3D小的
這就是為什麼tiger的揮桿被faldo說像電風扇，然後tiger很不爽的原因
其實是faldo不懂(faldo迷勿怒，我也是他的迷，只是這件事是faldo比較弱就是了)
當然，「以手為主要動力的打法不在此限」(這就是我要跪求的打法)

講那麼多為的就是要講這個
我們如果把球這樣擺
http://cc.kmu.edu.tw/~u9101034/ptt4.jpg
從前面的討論來看
手「勢必」要下降
不然就是身體用很奇怪的扭曲去擊球(這個不討論)
我們討論手的下降

手為什麼會下降
如果左手是直挺挺的話
會產生位移的位置就是上臂(當然我說的不是上臂用力使手下降，右手應該是主力)
http://cc.kmu.edu.tw/~u9101034/ptt10.jpg
於是乎桿面在這裡產生微妙的變化
L長度愈大，則桿面翻轉愈大
所以愈是用身體打的人
愈覺得短桿很容易翻轉
於是就會產生「自然翻轉」的感覺了

小弟又來騙p幣了
我發現我太久沒有用手
肌肉都不發達了，手超級細
好像離翻轉打法愈來愈遠= =
下面開始要討論的就是我不熟悉的領域了
請已經到達彼岸的人教我一下啊

http://cc.kmu.edu.tw/~u9101034/ptt11.jpg
1和2的差別在於手下降的快與慢
1是下降得慢 2 是下降得快
上面的圖是手要開始下降時球和手的相對位置
下面那個兩個圖是已經下降了之後在同一時間點手的位置(這個圖可以不要看，表達能
力有點糟= =)

這個圖我要表達的是說
如果球都排在同一個位置
而身體作用時間太長而不下降手的話
下降的角度就會變1這樣很sharp(下降就要變快，很難定位，
所以左手要壓抑下降的力量？？我目前是這樣作....但成效不好，會不會是沒力的關係？)
但比較容易轉動
因為桿頭已經相當有速度了

而2的話手早早就下降，就像VJ這樣
好處是不會把下降的時間壓得很短
壞處是桿頭和手是同一個方向，啊這樣要轉的話不就要用右手轉嗎？
http://cc.kmu.edu.tw/~u9101034/ptt12.jpg

如果一開始給A方向的力量我們顯然要給C方向的力量才能打到球
如果一開始就給B方向的力量，那勢必要讓球桿繞長軸轉動或是握強勢一點減少轉動
(那不如一開始就把球放在A方向上還更準？？)
如果一開始就給C的話(VJ)，身體可以持續給予A的轉動，所以VJ的釋放球桿的感覺
就沒有tiger來的明顯(是這樣吧？？)

轉的方法(畫得很爛請偷偷笑)
http://cc.kmu.edu.tw/~u9101034/ptt13.jpg
甲乙的握桿是一樣的，從左手大拇指包覆其上
丙丁的握桿包住大拇指一半

我的感覺是甲乙的握法比較有利於桿子往左手手刀方向移動，而不利轉動
所以我不轉桿打法是用乙方法加上強勢握法，因為甲會轉動

而丙丁的方法較易轉動且往左手手背方向移動，應該是適合square握法
但右手握在左手下面，本來就不夠長，再加上身體轉動不能太大
揮桿很容易被右手侷限(所以真的要像VJ這樣右手靠著身體出桿嗎？)

所以結論是......沒結論
今天去試我還是覺得不轉動打起來比較穩= =
誰來教教我，嗚嗚

不過從上面的東西希望可以帶給大家一些思考的不同路線
有時候在打得好和不好之間只有一線之差而已
教學相長，打高爾夫就是自己和自己的競賽，別人強弱不干自己屁事
我有很多次都是教新手才發現很多自己的錯誤
當時真糗XD，不過還好沒人知道^^|||
只是我教人家從來不會要人家固定打怎樣的方法
不管黑貓白貓，您說是吧

強迫人格碎碎念又犯了，大家多擔待啦
各位要持續討論喔
我近期應該不會再寫心得了
因為老本快吃完了= =
需要沉潛一段時間
才有新的心得


: 於是我打木桿時幾個TIPS
: 1、延後轉腕：重心可以完全到右腳 且揮桿的圓會更大
: 我是會上桿到腰部再轉腕
: (不過我做這動作是避免我向身後上桿)

: 2、用肩膀帶動下桿：這是我個人習慣吧、用腰帶動我球桿會跟不上
: 重點是，開始下桿不要用力(尤其是手)
: 忘了再那看到的說法。他說一個下桿中桿頭速度最快只會出現在一個點
: 要把那個點留在擊球的瞬間
: 3、用右手掌甩球巴掌：一種感覺啦，要用手把球拍出去的感覺
: 如此你右手會超前左手，球桿頭也會加速通過球
: 左手不用出力，但是要保持方向
: (我的教練說：「左手是方向；右手才是力量」)
: 4、觸球後右手在上讓桿頭帶著收桿就可
: 是不是會比較有距離我不知道(我才學一個月過三週)
: 不過我是這樣學的 也打得到球就是了
: 另外自已揮桿時的一個意念是
: 「下桿觸球前是左手帶; 觸球時轉換; 觸球後變右手帶」
: 但是下桿還是放空比較好
※ 編輯: alvin7 來自: 125.229.217.97 (09/19 18:20)

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