※ 引述《brownway (屏東勃兩路)》之銘言:
: 之前買一雙900的酒辣桌球鞋 毫無避震 我覺得發球剁地跟拉球鄧一下
: 腳跟腰都會不舒服 所以之後都穿慢跑鞋打球居多 (穿了BOOST真的回不去了)
: 不過左右移動 都會拉扯到慢跑鞋 之前就把鞋子打到兩邊破掉
: 實在很心痛 難道沒有避震優良的桌球鞋嗎?
不好意思,分享一下個人經驗
建議是不要穿慢跑鞋打球啦~
之前有一次回家,因為沒帶球鞋
所以只好穿亞瑟斯的慢跑鞋去球館打球
結果打不到兩小時,膝蓋就超痛超痛的
我想說可能是打球太激烈了
於是就撐著繼續打,打到最後我已經無法蹲下去了
休息個幾天後,再度穿著那雙慢跑鞋去打球
結果不到一小時膝蓋又開始痛了
嚇到立馬收拍回家去
回學校後,穿回球鞋打球
就不痛了,我想是慢跑鞋害的
上網自己察+問同學得出以下結論:
1.包覆性不同
桌球主要針對左右移動所設計
慢跑鞋主要針對前後移動所設計
所以穿慢跑鞋打球,本來就別奢望打球時的包覆性強
2.功能不同
桌球鞋的膠底主要是"吸震",讓你移動後吸收能量,站穩
慢跑鞋的氣墊主要是"舒適、反彈",讓你跑步時舒服
而且反彈,讓你踩下去反彈能量,幫助抬腳,跨出下一步
結果,穿慢跑鞋打球
移動時你並不會腳一著地就立刻抬腳準備移動
而是,站穩了,拉球,才會啟動腳往下一版移動
因此,這個"反彈"的能量就被膝蓋吸收了
也就造成打不久膝蓋就開始疼痛
以上是我個人的心得+臆測啦
看到身邊真的很多人穿慢跑鞋打球我都會問他們膝蓋都不痛嗎??
但似乎大多都不會
難道是我的亞瑟斯慢跑鞋氣墊反彈比較好嗎??XDDDD
歡迎開放指正、討論喔!!
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: 之前買一雙900的酒辣桌球鞋 毫無避震 我覺得發球剁地跟拉球鄧一下
: 腳跟腰都會不舒服 所以之後都穿慢跑鞋打球居多 (穿了BOOST真的回不去了)
: 不過左右移動 都會拉扯到慢跑鞋 之前就把鞋子打到兩邊破掉
: 實在很心痛 難道沒有避震優良的桌球鞋嗎?
不好意思,分享一下個人經驗
建議是不要穿慢跑鞋打球啦~
之前有一次回家,因為沒帶球鞋
所以只好穿亞瑟斯的慢跑鞋去球館打球
結果打不到兩小時,膝蓋就超痛超痛的
我想說可能是打球太激烈了
於是就撐著繼續打,打到最後我已經無法蹲下去了
休息個幾天後,再度穿著那雙慢跑鞋去打球
結果不到一小時膝蓋又開始痛了
嚇到立馬收拍回家去
回學校後,穿回球鞋打球
就不痛了,我想是慢跑鞋害的
上網自己察+問同學得出以下結論:
1.包覆性不同
桌球主要針對左右移動所設計
慢跑鞋主要針對前後移動所設計
所以穿慢跑鞋打球,本來就別奢望打球時的包覆性強
2.功能不同
桌球鞋的膠底主要是"吸震",讓你移動後吸收能量,站穩
慢跑鞋的氣墊主要是"舒適、反彈",讓你跑步時舒服
而且反彈,讓你踩下去反彈能量,幫助抬腳,跨出下一步
結果,穿慢跑鞋打球
移動時你並不會腳一著地就立刻抬腳準備移動
而是,站穩了,拉球,才會啟動腳往下一版移動
因此,這個"反彈"的能量就被膝蓋吸收了
也就造成打不久膝蓋就開始疼痛
以上是我個人的心得+臆測啦
看到身邊真的很多人穿慢跑鞋打球我都會問他們膝蓋都不痛嗎??
但似乎大多都不會
難道是我的亞瑟斯慢跑鞋氣墊反彈比較好嗎??XDDDD
歡迎開放指正、討論喔!!
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