請幫幫我吧! - 瑜珈 Yoga

Emily avatar
By Emily
at 2006-06-06T19:07

Table of Contents

大家好!
我爸有脊椎側彎!
有的時候會痛到沒辦法坐直,走路的時候也歪歪的!
我之前自己做過瑜珈,
同班的一個奶奶也是脊椎側彎,
但做了瑜珈後改善許多.
所以我想叫我爸也去上課,툊我連教室都找好了,
可是他覺得瑜珈是女生做的所以不去...
請問有人有脊椎側彎做瑜珈前和做瑜珈後的照片可以給我嗎?
我想拿給我爸看,
說不定他就會去做了,
先在這裡謝謝大家!

--
Tags: 瑜珈

All Comments

Madame avatar
By Madame
at 2006-06-10T20:42
有沒有考慮去練氣功 像是遊龍功之類的 那個對脊椎也不錯
Andy avatar
By Andy
at 2006-06-14T22:17
最近救國團的課程也有一些是氣功瑜珈的 單純氣功也有

給瑜珈老師卡片上的話

Valerie avatar
By Valerie
at 2006-06-05T11:41
這是個奇怪的問題 若有違版規 再麻煩版主直接砍掉喔！^^and#34; 我要離開現在上課的地方了 離開前想做手工小卡給二位老師 表達感謝之情 小卡正面想寫跟瑜珈有關的好話 梵文或有意境的中文都可 兩位老師練瑜珈都超過十年了 偏向比較傳統的瑜珈 都是媽媽型的 開始接觸瑜珈也都是因為身體不好 目前看起年外貌體 ...

好看的瑜珈服哪裡買?

Heather avatar
By Heather
at 2006-06-04T23:19
※ 引述《yumiwu (最愛的就是Cheer)》之銘言： : ※ 引述《cutejj (行行得第一!!! )》之銘言： : : 想說是該買的時候了 : : 總不能老穿T恤跟休閒褲... : : 邱素貞那邊賣的衣服........嗯....... : : 網拍有很多貨我知道 : : 但是沒辦法試穿 : : ...

請問瑜珈的一個動作

Carol avatar
By Carol
at 2006-06-04T19:45
我昨天在宿舍示範這個動作給我室友看 他說我的背完全是直的耶 他發現我的上半身很長(我早就知道自己腿比例很短) 我平時跟朋友坐著.都顯得特別高.但是站起來是一樣高 會不會是因為我上半身太長 所以做這個動作才有困難呢? 嗚... ※ 引述《whez (不吃雞排了啦!)》之銘言： : 最近開始學瑜珈 : 已經上了 ...

請問瑜珈的一個動作

Joseph avatar
By Joseph
at 2006-06-04T18:56
※ 引述《whez (不吃雞排了啦!)》之銘言： : 最近開始學瑜珈 : 已經上了3堂課 : 最近遇到一個對我來說非常困難的動作 : 就是平躺 縮小腹 雙腳上舉 然後臀部就可以抬高 : 甚至雙腳可以高舉彎到頭後方 : 這樣形容不知道大家看不看得懂 : 是不是是叫..鋤式嗎?(不確定) ...

台中的瑜珈天地

Puput avatar
By Puput
at 2006-06-04T17:27
有人去過台中的瑜珈天地嗎? 剛剛經過去看，外表看起來是個住家耶 有人去過的可以分享心得嗎? 謝謝 - ...