請大家幫我看一下動作 - 保齡球

我就照我自己的問題 再加上看你的影片給你點意見好了

1.步伐的問題 不知道原po 多高呢!? 我看您站在蠻後面的

那個位置快要是180cm左右人站的地方了吧

因為小弟170cm 我也是四步助走的

但是我是站在前面那排的點 再往前一步 左右的距離

非常突兀的位置..xD 假如您身高也不高的話

為了要四步助走 常常就會造成跨步太大 速度太快

造成第四步無法踏穩就出球 這點會影響很大

最明顯的就是 原po第四步踏了以後 可以明顯看到左腳整個往右轉偏了

這樣整個重心會很不穩的..

2.球的落點距離 好像有點太遠了一點 當初教練教我球的落點

大概是距離犯規線10公分 左右 感覺您有點拋太遠了

另外就是大拇指離開球的時間好像不太對

造成手有點被球拉走了 距離腳的也太遠了點 也造成了平衡不太好


以上兩點會出現也有可能是原po要送球到比較遠的地方 而造成的

(我猜的啦 應該多少都有關係)

3.就看你出球的話 出球的那個瞬間手腕好像整個直掉了 照理說

應該要弓起來一點點比較好 另外出手以後 手試著不要往自己腦袋上來

您現在出球完手會揮到 眼睛中央 試著出球以後 手往耳朵旁邊擺

還有這我不知道有沒有關係的就是...出手不要翻球 你出手以後會變成手刀

我教練是跟我說盡量不要這樣 但是不知道是不是個人因素

4.站姿的話 就是一整個重心好像都太高了點 助走慢一點吧 越慢越好xD

就先這樣吧...想不到什麼了XD 話說 我的肩膀歪斜的好像比你嚴重-.-..


ps.這是很久以前錄的影片

http://210.59.106.65/~rraayy/ray.WMV

唯一能夠看的就是 我走的比較慢 跟站點的位置吧xD


--