請問關於「椎間盤」是否適合學習潛水？ - 潛水運動討論

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By Lauren
at 2016-01-08T15:52

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各位前輩高手午安

本人是快要50歲的大叔

去年去了關島參加了體驗潛水的行程，深深愛上內太空的感覺

上個月去了長灘島也參加了體驗潛水的行程

因為都是非常簡單的體驗潛水

菜鳥我只感覺到這兩個地方的潛水方式只有一個差別

就是

關島是自己拉著繩子，自己踢水，然後跟著教練往下游到定點，感覺比較真實。

長灘則是不準踢水，只能讓教練「拎著」上上下下左左右右的看「海」景，純觀光。

因為體驗潛水都說是10米深度

回台之後想認真的學習，嚮往到更深的地方

但是因本人有「椎間盤突出」的問題，

平日作息還算ok，就是不能持續搬重物

爬了一些文章，也搜尋了一些關鍵字/骨/脊椎/腰

都沒有發現有類似的文章

而這兩次的體驗潛水也沒有感覺到任何的不適應

所以想請位各位前輩

有「椎間盤突出」，但是平日生活作息正常的情況下，可以認真的學潛水嗎？

感謝感謝。




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Tags: 潛水

All Comments

Ingrid avatar
By Ingrid
at 2016-01-13T07:44
我是椎間盤突出有開過刀，就盡量不要自己搬氣瓶，
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2016-01-17T23:37
潛2~3支後開始會有點腰痠，其他倒是沒什麼問題~
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By Queena
at 2016-01-22T15:30
請骨科醫生評估並開立診斷書
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By Mia
at 2016-01-27T07:23
還是到潛水醫學科和專業的醫生諮詢會比較保險一點
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By John
at 2016-01-31T23:16
背十公斤走五百公尺山路上坡試試？
Kelly avatar
By Kelly
at 2016-02-05T15:09
我有類似的毛病~教練說船潛命啦~一樓C大說的沒錯，少搬
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By Vanessa
at 2016-02-10T07:01
氣瓶，學的時候多問幾家可以幫忙搬氣瓶或岸潛不用走遠與
上下坡的
Carol avatar
By Carol
at 2016-02-14T22:54
我還以為推文會看到建生中醫....
Ivy avatar
By Ivy
at 2016-02-19T14:47
謝謝上面各位前輩的回覆。
Mason avatar
By Mason
at 2016-02-24T06:40
全身重裝大約20公斤 症狀嚴重的話 岸潛挺辛苦的
Hazel avatar
By Hazel
at 2016-02-28T22:33
我次頸椎肩盤 都是船潛 到是有一次膝蓋受傷 要爬上船超痛
苦
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By Puput
at 2016-03-04T14:26
我是有椎間盤突出的物理治療師XDDD，基本上岸潛船潛都可
以，主要是在水面這一段會有問題而已。但是你的症狀感覺
不嚴重，只要保持好正確姿勢搬氣瓶、著裝後走到海裡，應
該就可以了～

怎麼到雅浦島(YAP)

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By Ophelia
at 2016-01-06T00:48
網誌圖文版 https://goo.gl/rY2AyW 本文寫於2016/1/5 大家都不太熟悉雅浦島，稍稍介紹一下好了。 雅浦島是隸屬密克羅尼西亞聯邦的一個島，密克羅尼西亞包含了四個小島：雅浦（Yap）、楚克（Chuuk）、波納佩（Pohnpei）和科斯雷（Kosrae）距離都很遠，雅浦離關島和帛琉最近 ...

潛水證照真正的價值

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By Liam
at 2016-01-05T23:31
文長！花大家一點時間和耐心！ 以下文章轉貼自粉絲專頁「島人。Islander」 http://www.facebook.com/islander.taiwan 看到一個來自英國的教練在討論「潛水證照是否真的反應出一個潛水員應有的程度？當證 照不真正等同於能力，那是什麼原因讓這種問題產生？」仔細看完她所寫的文 ...

請問東南雅外島浮淺推薦

Andrew avatar
By Andrew
at 2016-01-04T11:58
嗨～我是個住在恆春的浮淺愛好者 沒有潛水執照 所以想請問各位有沒有東南亞海島推薦的浮淺地點 想要那種清澈又有珊瑚礁和很多魚一起游泳的海域 心裡一直掛念著蘭嶼不過現在不是季節 目前考慮巴拉望 希望大家可以推薦 東南亞以外也可以 順便推薦恆春半島個人最愛的浮淺點是砂島 沒有浪的時候很像飄在宇宙 謝謝大家 ...

請推薦陸遊加潛水的好地點^^

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By Sierra Rose
at 2015-12-28T22:32
如題~~~之前去峇厘島玩的經驗滿好的(有空再來分享^^) 就是個陸遊加潛水的好選擇 (陸10天 海5天) 今年忙到這時才有空規劃andgt;///andlt; 請大家推薦寒假 ....痾暑假也可啦(就要等下半年啦) 的潛水好去處!!! 希望 1. 陸遊也不錯 2. 潛店重裝備尚可 因為要陸遊不打算帶自己的重裝 ...

戴牙套可以潛水嗎？

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By William
at 2015-12-28T09:20
各位版友好。 潛水版首po手機格式請多多包涵。 如題我戴的是傳統固定型牙套。 不知道要發在teeth版上還是這裡， 只是我擔心的不是牙齒或牙套而是二級頭，怕被牙套刮壞或是因為牙套太凸根本咬不上去 之類的，所以想說來這裡問問看有沒有前輩戴牙套潛水過，或是有碰過戴牙套潛水的潛伴 。 九月朋友在馬來西亞結婚， ...