請問開放水域的練習 - 鐵人三項 Ironman Triathlon

※ 引述《blueseed (blueseed)》之銘言：
: 所以，一般的鐵人三項當中的游泳
: 是可以背魚雷浮標的，是嗎？
: 有沒有一些比較特殊的規定呢？
: 我想，這對於對游泳沒自信的朋友
: 也不失為一種好方法，雖然會比較慢

可以背魚雷浮標，但是不可以抱著他前進，
也就是只允許你將魚雷浮標用繩子拖在身體後面，
當體力不濟的時候可以抱著他休息，
當體力恢復的時候必須放開浮標繼續前進。

如果抱著浮標前進的話視為犯規，是會取消比賽資格的。

建議您先把比賽規則看一遍，會比較有概念：

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第四章 游泳比賽規則

一、 通則：

(一)選手在水中可以用任何一種游泳姿勢游進，也可以踩水或漂浮。

(二)參賽選手可以站在水中或抓住無生命物體如浮標或靜止的船舟休息，
但不能利用水底或這些非生命物體而從中獲益。

(三)在緊急情況下，選手可舉一手過頭求救。一經正式救助，該選手必須退出比賽。

(四)優秀選手參加奧運會、世界錦標賽和世界盃賽使用防寒衣的水溫的限度遵照如下表：


游泳賽程 在下列溫度以上 在下列溫度或以下 在水中停留

禁止穿防寒衣 必須穿防寒衣 的最長時間

1500公尺 20℃ 14℃ 1小時10分鐘

1510-3000公尺 23℃ 15℃ 1小時40分鐘

3001-4000公尺 24℃ 16℃ 2小時15分鐘

(五)青年組和分齡組的選手根據下表來確定使用防寒衣：


游泳賽程 在下列溫度以上 在下列溫度或以下 在水中停留

禁止穿防寒衣 必須穿防寒衣 的最長時間

1500公尺 22℃ 14℃ 1小時10分鐘

1510-3000公尺 23℃ 15℃ 1小時40分鐘

3001-4000公尺 24℃ 16℃ 2小時15分鐘

(六)如果天氣條件(如周圍的氣溫)要求使用防寒衣，國際鐵總醫務委員會
可建議技術代表調整防寒衣的使用限度。

(七)使用防寒衣的規定將在比賽開始前一天由國際鐵總技術代表決定，並
明確通知所有參賽選手。

二、 裝備：

(一)選手必須戴比賽組委會提供的游泳帽。

(二)如果泳帽在游泳過程中無意遺失，選手不受處罰。

(三)允許使用泳鏡和鼻夾。

三、 違反規定的器材：

(一)人造推進器。如腳蹼、襪子、手套、划水板或漂浮器材。

(二)防寒衣的厚度超過5毫米。

(三)只穿防寒衣的褲子。
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加油吧！

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