請問長泳跟一般游泳有什麼不同? - 游泳討論

※ 引述《ccatt (拖鞋)》之銘言：
: 因為四月份好像有個長泳比賽
: 而我剛學會蛙式
: 不知道長泳有什麼要注意的嗎
: 若自己準備ok
: 我想參加比賽

蛙式游長泳是不錯
不過要注意自己的體力
每天最好都游個3000m以上...
因為我不知道你的長泳比賽到底是多長...
不過要注意自己的安全
熱身很重要,特別是現在這種不穩定的天氣~

加油啦~!!

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