請問跨步式入水的技巧 - 游泳討論

Dorothy avatar
By Dorothy
at 2012-08-05T23:05

Table of Contents

小弟目前正在受訓
昨天上到入水法
淺跳式入水 雖然泳鏡不會掉 但是水會打到肚子
更嚴重的是
跨步式入水
我雖然沒跳 同學說確實是跨步 但仍是會沉下去 (應該是不會剪 和 抱水不夠用力

想請問各位前輩們 的 一些 心得 和 竅門

--
Tags: 游泳

All Comments

Valerie avatar
By Valerie
at 2012-08-06T08:57
剛開始這樣正常的 上課那樣教就確實作到 每天練結訓前一定學
得會
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2012-08-10T05:22
胸部擋水
Doris avatar
By Doris
at 2012-08-11T18:12
技巧是不怕痛 入水表面積越大就浮的起來了
Kelly avatar
By Kelly
at 2012-08-14T21:52
夾水抱水用力點
Rae avatar
By Rae
at 2012-08-18T19:37
1請教練或同學幫你看看入水及剪水動作搭配的時機點對不對吧。
Bennie avatar
By Bennie
at 2012-08-20T11:32
前弓後箭 重心要壓低 輕輕往前跨步 手抱腳夾 ~~
Rae avatar
By Rae
at 2012-08-25T01:56
前弓後箭 胸部壓大腿 身體不要抬 往前跨一步 遇水抱起來
Edwina avatar
By Edwina
at 2012-08-25T20:32
前弓後箭在這兩年的教材已經拿掉了

莫名其妙就參加救生員班了

Caitlin avatar
By Caitlin
at 2012-08-05T19:18
前幾天颱風都沒怎麼游到，今天大太陽就去游 結果泳池還沒清理好，只開了個小朋友池.... 本想作罷回家，正好看到教練在旁邊發報名表說水測也要改地點 我.....一直記成明天水測，所以根本還在猶豫到底要不要去時 手上報名表已經填好，人已經在另一家泳池旁邊等了 誤打誤撞就這樣進來水測，今天有20多個人 ...

為何游泳比賽黑人很少？(專文探討)

Xanthe avatar
By Xanthe
at 2012-08-05T19:07
這篇專文，討論為何黑人能在體壇稱霸許多運動，但游泳池畔始終很少出現黑人。 除了先天身體素質條件外，更從社會、經濟等角度去套討，內容豐富相當值得一看。 以下內容轉貼對岸網易奧運：http://2012.163.com/special/hryybc/ （簡翻繁） ---------------------- ...

救生員複訓

Kristin avatar
By Kristin
at 2012-08-05T16:45
請問一下 我擁有救生員證 聽說要改體委會的 我想請問一下 他有分開放式水域和泳池救生員 這2項差在哪? 我可以拿開放式救生員證應徵泳池? 謝謝 - ...

看到奧運選手用鼻夾?

Charlie avatar
By Charlie
at 2012-08-05T15:10
這次奧運游泳看到也有少數選手有用鼻夾. 他們不是都已經練到爐火純青了嗎, 想請教是甚麼原因還要帶鼻夾? - ...

中華民國海軍水中爆破隊協會 救生訓練

Rebecca avatar
By Rebecca
at 2012-08-04T23:34
大家好 想請問關於 中華民國海軍水中爆破隊協會(南區救生大隊) 的救生員訓練課程 http://udu.nowforyou.com/Process/ann/ann2.asp 我想要在高雄訓練 目前搜尋到八月的訓練課程只有此協會有 目前爬文只看到水上協會與紅十字會的相關介紹 沒有關於海軍爆破協會的相關資 ...