請問要如何增加協調性? - 壘球

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※ 引述《allen74 (.....)》之銘言:
: 最近想要讓隊上學弟的協調性變好一些
: 想問問看板上的前輩們
: 有沒有什麼方法
: 是專們針對協調性這部份來做加強的呢
: 除了多傳多接多揮棒
: 還有沒有什麼方法呢?
: 先謝謝啦
請問.協調操要怎麼做?
有沒有人可以提供.文章也行.影片更好...
拜託...

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All Comments

Hazel avatarHazel2007-04-14
好難解釋 中正的有空可以教你 不過我也忘得差不多了
Dora avatarDora2007-04-18
個人覺得交叉走還蠻有用的
Michael avatarMichael2007-04-19
協調操又叫馬克操~很多運動都適用~http://0rz.tw/482Ag
Olive avatarOlive2007-04-24
非常感謝!!
Daniel avatarDaniel2007-04-24
借轉系壘板
Michael avatarMichael2007-04-27
借轉系隊板
抱歉按到噓了= = 等下補回來!!
Callum avatarCallum2007-04-30
補回來!!
Yuri avatarYuri2007-05-05
幫推!