請問能靠拳擊運動減肥嗎？ - 拳擊 Boxing

By Caitlin
at 2010-05-27T16:39

Table of Contents

各位大家好

想請教各位版友的意見

我是胖胖的女生

感覺拳擊挺有趣的

想藉由拳擊運動來減肥

不知道是否合適？

另外我有上拳擊協會的網站去看

發現花蓮地區只有在偏遠的平和國中和光復商工有拳擊隊

不知版上大大有沒有人是在花蓮、吉安地區教學或是練習？

謝謝大家

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Tags: 拳擊

All Comments

By Michael
at 2010-05-28T22:05

飲食也要控制只吃三餐飲料只喝白開水

By Lydia
at 2010-05-30T01:06

配合運動肌肉線條才會出來

By Annie
at 2010-05-31T01:15

http://0rz.tw/ZV3Ll 像這樣

By Enid
at 2010-05-31T18:19

少量多餐會比吃三餐好一點

By Valerie
at 2010-06-04T05:57

秋道丁次也是少量多餐超多餐的

By Yedda
at 2010-06-06T06:29

花蓮體育高中~

By Lucy
at 2010-06-10T20:06

請問m大，您的意思是說飲食控制+拳擊，還

By Rosalind
at 2010-06-15T05:49

要另外再加其他運動嗎？？

By Kyle
at 2010-06-15T08:19

拳擊這項武術的訓練過程本身就已經是
很全面的運動了

By Poppy
at 2010-06-17T20:15

也可以說瘦身不見得要拳擊

By Suhail Hany
at 2010-06-19T19:49

但若能確實落實拳擊訓練和飲食控制

By Margaret
at 2010-06-22T21:13

必能達到減重瘦身的效果

By Hamiltion
at 2010-06-26T04:28

可以，不過飲食真的也要控制就是了。

By Joe
at 2010-06-27T17:31

謝謝各位的建議，若有更多的經驗跟意見也

By James
at 2010-06-27T19:58

麻煩大家在這跟我分享，謝謝
雖然我是臺北人，但身處花蓮工作，想學拳
擊真的挺困難的

99年台北市青年盃拳擊錦標賽

By Isla
at 2010-05-21T12:17

比賽時間：99年6月19日～6月20日比賽地點：鷹雄拳擊休閒會館(台北市內湖區民善街88號5樓) 活動海報：http://www.taipei-boxing.com.tw/99POST.html 活動網站：http://www.taipei-boxing ...

請問拳擊的鈴聲規則

By Elvira
at 2010-05-19T18:20

拳擊版版友好，我想請問拳擊比賽時，回合開始和結束常會聽到鈴聲，我的印象是有時是響1聲、有時是2聲，好像還有3聲的不知道是否有這方面的詳細規則呢？由於在網路上搜尋不到，所以想請教版友，謝謝！ - ...

手套手指接縫破洞問題

By Kumar
at 2010-05-03T16:33

我生日的時候,朋友送我一組填布沙包和手套(12oz) 我本身不是真的有在練拳的人,就有點半玩票性質那樣因為掛沙包有點麻煩,所以通常手套就只是有時候拿來空揮而已基本上手套的使用頻率不是很高我本身也沒留指甲可是我的手套用不到一個禮拜,左手的手指(約中指那邊)接縫就破了打回去網購的地方,老闆非常阿沙 ...

前拳擊國手出獄失業偕女友吃霸王餐

By James
at 2010-05-01T14:23

http://video.chinatimes.com/video-cate-cnt.aspx?cid=4andamp;nid=30516 曾經是拳擊國手的陳姓男子，與戴姓女友失業，為求一頓溫飽，涉嫌多次到店家吃霸王餐，並留下贓車取信業者。兩人日前遭警方循線逮捕，警訊後，27日依詐欺及竊盜罪嫌函送法 ...

第五屆陽明盃報名開跑

By Xanthe
at 2010-04-17T10:18

※ [本文轉錄自 MartialArts 看板] 作者: lin210 (ㄎㄎ) 看板: MartialArts 標題: Re: [情報] 第五屆陽明盃報名開跑時間: Sat Apr 17 10:17:52 2010 章程修訂滿額處理在審查資格後，若團體組報名人數已達一量級之最大上限，將依原章程滿額 ...

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