壘球請問版上各位大大 - 壘球Susan · 2006-05-25Table of ContentsPostCommentsRelated Posts 由於最近花蓮常常下雨,使得系上壘球隊的練習都不得不因此遭到Cancel的命運, 在此想問版上各位大大們,如果下雨的話都做什麼樣的練習勒?我的計畫是排體能 訓練(在體育館)和重量訓練,不過學校的重訓室常常都沒開放,這該如何是好?? 請各位大大們給個建議吧................................ -- 壘球All CommentsGenevieve2006-05-26我怎麼看到了癌症@@"Joe2006-05-27練點有關腰力的動作吧 增加打擊時揮擊的腰力William2006-05-28練練揮棒.調整姿勢.不一定要打網..重訓剛開始用自己的重量Linda2006-05-31推癌症...Mary2006-06-01取消:cancel....~"~Candice2006-06-03下雨天我都跟我同學在打實況野球 XDDavid2006-06-06就很夠啦..伏地挺身就是很好的手臂重訓了..Audriana2006-06-06cancer cancel 傻傻分不清楚...>_<Zanna2006-06-07雨不是很大的話~跑操場 如果草皮允許的話 可以練滑壘Olive2006-06-08我們都趁下雨天滑壘 畢竟不會很傷草皮 或者練揮棒 都不錯Callum2006-06-09我們是除非球場正上方有打雷,不然通常是照練...Elizabeth2006-06-11在草地上練滑壘 = = 危險吧...Olivia2006-06-14草地上滑壘 請記得把球衣紮進去 不然在你的腰上Bennie2006-06-16會出現三條線 不過是紅紅的 會痛的那種...親身經歷...Related Posts打擊的問題打擊的問題打擊的問題我是練外野的最近傳球傳到手軸痛該怎辦呢?我是練外野的最近傳球傳到手軸痛該怎辦呢?
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