請問為何突然左小腿酸痛?~(會腳麻.肩頸也會痠痛) - 運動

By Freda
at 2009-03-03T00:00

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請問:為何突然只有左小腿酸痛?前2週末有騎腳踏車.因為常騎回來都沒事.也不會痠痛.本週去走一下下路(平常走更久)隔天左小腿有點小痛今天更痛.有點不敢.太大力踏下腳好奇怪哦.為何只左小腿會痛?~最近如果頭枕頭躺高點或側睡.雙腳會麻還有長期的經常會-肩頸痠痛僵硬前伊陣子鼻竇炎沒完全好.鼻子不

Tags: 運動

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By Andy
at 2009-03-06T07:43

左小腿痛，有可能是因為是非慣用側的腳過於疲勞造成，因為之前騎車時可能左腳熱身與暖身不足，而引起!以下的網站您可以參考與詢問有關單車騎乘的保健資訊:http://www.hnl.com.tw/bbs/forumdisplay.php?fid=40&...關於雙腳麻的問題是可以朝神經是否壓迫的方式來做檢查，可以到神經內外科或復健科做檢查，��

By Charlotte
at 2009-03-06T01:26

您好~不只要熱敷~還要輕輕的按摩喔!這個熱敷冷敷都很好用~http://tw.user.bid.yahoo.com/tw/booth/colorfulhan初期扭傷˙撞傷˙紅腫使用冰敷48小時後可視情況熱敷舒緩!...Showmore

By Queena
at 2009-03-05T22:16

髖骨錯位(骨盆歪斜)所造成先教你自我檢測之法1:躺平(面朝上)，手腳伸直，請家人將你的腳跟併攏，看是否有長短腳。2:看胸部是否有傾斜(大小邊)3:趴著(相同姿勢)看屁股是否大小邊(通常和胸部同邊)若有上述之症狀，只要矯正兩次，酸痛就會好。看西醫及中醫多半都沒有療效，你該找的是信譽佳的正骨

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