請問為何不要同一姿勢長時間游? - 游泳討論

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※ 引述《enigmawei (and then)》之銘言:
: 看到討論串中有人寫說最好不同式交替
: 問題是
: 現階段的我只會自由式
: XD

真的假的? @@~

我只會游蛙式,而且,一次都游1.5~2小時,

這樣會不好喔? 但自由式我只會踢腿 ~><~~~



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All Comments

Kumar avatarKumar2006-05-04
那請注意膝蓋的保護,游久了容易受傷
Caitlin avatarCaitlin2006-05-09
之前游石門和日月潭, 就是蛙式從頭游到尾不間斷