請問為何不要同一姿勢長時間游? - 游泳討論

Delia avatar
By Delia
at 2006-04-24T00:21

Table of Contents

看到討論串中有人寫說最好不同式交替

問題是

現階段的我只會自由式

XD

--
Tags: 游泳

All Comments

Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2006-04-28T17:27
不然就嘗試自由式倒退嚕
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2006-05-01T11:07
猜測 可能會對某一部位壓力太大 譬如膝蓋受傷 骨科醫生說
Bethany avatar
By Bethany
at 2006-05-04T07:25
不能游蛙式 怕對你身體某些連你都不知道的傷害加大吧
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2006-05-04T17:25
那Free style傷哪@@?
Zora avatar
By Zora
at 2006-05-05T03:48
傷肩膀吧,但是只要不要用划手板或用競賽的練法應該不會

深水游泳要注意啥?

Valerie avatar
By Valerie
at 2006-04-23T22:55
今天去游泳池看到有人在4公尺深的地方 很輕鬆的優游= =” 除了蛙鞋沒有其他的輔助器材 我想要知道要在由到這麼深的地方 除了肺活量要大以外 有沒有其他的技巧或是該防範的事情 例如吐氣的頻率?  - ...

如何增進蛙式速度

Joseph avatar
By Joseph
at 2006-04-23T18:46
※ 引述《newtom (林老師)》之銘言: : ※ 引述《MoodyMood (巧克力先生)》之銘言: : : 我不曉得都已經說「跟大多數的強者比算慢了」, : : 還要拿WR出來比是為了什麼? : : 自己先去試試看蛙式游到那個秒數50m 40秒,看看是不是很容易, : : 再來質疑別人是什麼游泳隊, : ...

中華民國水上救生協會開班訊息

Rosalind avatar
By Rosalind
at 2006-04-23T16:32
您學習水上救生的最好選擇!! 中華民國水上救生協會總會開辦and#34;救生員訓練班and#34; 免費教學。 地點: 台北市青年公園游泳池 時間: 晚上6:00~9:30 開班期間及總教練(聯絡方式) 5/8~5/26 廖彥程 0937913291 6/12~ ...

請教一下這兩支泳鏡.....

Frederic avatar
By Frederic
at 2006-04-23T16:10
這兩副泳鏡小的剛好都用過 如果要遊長時間的話 基本上不建議用這兩副喔 不然上岸的時候你的熊貓眼會超級重的 之前上救生班就用這一副 上完救生班接著到學校上課隔了快一個小時熊貓眼還在 調鬆的話只會進水 所以鬆緊之間的取捨很難去拿捏 如果真的有需要的話 可以考慮這一副 真的便宜又好用 http://tw.f5.pa ...

如何增進蛙式速度

Rosalind avatar
By Rosalind
at 2006-04-23T15:42
※ 引述《MoodyMood (巧克力先生)》之銘言: : ※ 引述《newtom (林老師)》之銘言: : : ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ : : 我自學游泳兩年,自由式也只要50秒而已,你們是什麼游泳隊啊. : : 世界記錄 : : 50公尺自由式 波波夫 (Ale ...