※ 引述《ylcheng (游泳的季節)》之銘言:
: 請問那兒可找到教跳水的影片?
: 我指的是 比賽游泳的跳入水, 不是花式跳水
: 謝謝~~
http://www.56.com/u24/v_MTYzNjIyMDU.html
建議多練習水中海豚跳,模仿空中軌跡;陸地上練波比運動,才會跳得好看。
時常摔到大腿腹部者,可能未掌握到出發角度,
建議入水點再縮短40-50公分,直到出發角度掌握到,再自行延長入水點距離。
希望你進步!!
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: 請問那兒可找到教跳水的影片?
: 我指的是 比賽游泳的跳入水, 不是花式跳水
: 謝謝~~
http://www.56.com/u24/v_MTYzNjIyMDU.html
建議多練習水中海豚跳,模仿空中軌跡;陸地上練波比運動,才會跳得好看。
時常摔到大腿腹部者,可能未掌握到出發角度,
建議入水點再縮短40-50公分,直到出發角度掌握到,再自行延長入水點距離。
希望你進步!!
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