請問晚上游的板眾是如何安排晚餐時間?? - 游泳討論

Quanna avatar
By Quanna
at 2005-11-15T20:11

Table of Contents


想請問各位
小弟是初心者
若是晚上游泳的話
你們一般是會在下午吃點小東西
再去游
等晚一點再吃少量的正餐
還是會吃飽後
休息個1,2個小時再去游??

我發現若是周一到周五
選擇後者的話
游泳池人好多喔(可能都是上班族吧)

可是若選擇前者
游完休息個1個多小時再吃
沒多久就要準備睡覺了
好像也不太好

請大家給小弟一點建議
謝謝





--
Tags: 游泳

All Comments

Agatha avatar
By Agatha
at 2005-11-16T07:13
作息正常就好吧...我都早餐=>午餐=>遊泳=>晚餐

有沒有人可以介紹一下永和太平洋游泳池??

Isla avatar
By Isla
at 2005-11-14T12:14
※ 引述《PennyLane (Quadrophenia)》之銘言： : 請問一下 : 有沒有人可以介紹一下永和太平洋游泳池 : 裡面泳池的長度,水深及水質 : 謝謝! 他分兩各池 一各式25m 另一各則是20m 深度約是1.2m-1.4m 水質的話 我就不太清楚了 不過 ...

膝蓋......

Puput avatar
By Puput
at 2005-11-14T02:06
※ 引述《McGyver (加油)》之銘言： : 膝蓋不舒服 : 不同醫師有不同的診斷 : 有診斷為退化性關節炎 : 有診斷為髕骨外移 : 結論都是 : 游泳不能游蛙式 : 踢腿的動作會傷膝蓋 : ...

請問有人定期在板橋的泳池游泳嗎?

Steve avatar
By Steve
at 2005-11-13T20:02
大家好~~ 我是and#34;泳保安康and#34;的新手~~~~ 現在是上班族,有感於肚子越來越大(雖然外表看起來是有點瘦,因為我巧妙蓋住^^and#34;) 故非常想要培養游泳成為我的運動習慣~~ 因為我個人住在板橋,所以想徵會在板橋地區游泳的泳友^p^ 我自己不太會游,但很想找人一起游泳,對自己身體健康 ...

膝蓋......

Ursula avatar
By Ursula
at 2005-11-13T02:29
膝蓋不舒服 不同醫師有不同的診斷 有診斷為退化性關節炎 有診斷為髕骨外移 結論都是 游泳不能游蛙式 踢腿的動作會傷膝蓋 要改游自由式 自由式的踢水 有幫助增強大腿肌 ...

有沒有人可以介紹一下永和太平洋游泳池??

Oscar avatar
By Oscar
at 2005-11-12T23:35
請問一下 有沒有人可以介紹一下永和太平洋游泳池 裡面泳池的長度,水深及水質 謝謝! - ...