請問攀岩 - 極限運動 X-sports

※ 引述《cattielin (當兵的朋友破15個)》之銘言：
: 蠻想學攀岩活動的
: 不過我本身是女生　而也不常運動
: 但還是想學攀岩　
: 主要是爬繩吧　想問爬繩的話要怎麼爬　
: 這點完全不會
: 如果不會的話大概報名也沒用吧
: 想問看看有沒有大家一開始學練習的方法
爬繩(http://en.wikipedia.org/wiki/Rope_climbing)
廣義地說也是攀爬的一種形式.

不過一般所謂攀岩(http://en.wikipedia.org/wiki/Rock_climbing)
是爬在石頭,岩壁,或人工岩場上的塑膠把手.
繩子在此作為一種安全及保護生命之用,
也就是俗稱的確保(belay).
(雖然抱石和單人攀登時,攀岩者可選擇放棄確保)

市面上的攀岩課,教的就是那些繩結和確保技術.
只要你不是特別行動困難,就一定可以爬,儘快去報名.
(事實上,如果你去看Masters of Stone其中一集,可看到
一名下肢障礙者攀爬5.8/5.9之類的)

Be safe and enjoy!

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