請問捷式打水時，腳板要打平嗎？ - 游泳討論

如果在練習打水時，腳板不壓平會變成腳踏車打水，

但是打平的話，在大腿下去小腿放鬆的時候（屈膝下壓），

會影響小腿的放鬆，感覺用了多餘的氣力，踢不快...

還有在要求自己腳變成內八，也會有這種緊繃的感覺...

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