請問捷式、仰式、抬頭捷、抬頭蛙、潛泳怎麼游? - 游泳討論

Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2009-07-27T15:18

Table of Contents

假日會去泳池自學游泳，遇到一些游泳的問題想請教

1. 捷式
捷式的手勢，我是弧形到上腹再垂直往後推，跟教學影片的
弧形到肩膀接著垂直往後推差一個胸部的距離，不知道哪出問題?

2. 仰式
純踢腿的時候無法平行水道線前進，鼻子常會嗆水
加上左右推水時，常會下沉

3. 抬頭捷
嘴容易沉入水中，手入水時會有很多水花

4. 抬頭蛙
跟一般蛙腳不同，小腿不會合攏，腳掌類似螺旋槳

5. 潛泳
蛙手弧形到上腹再垂直往後推，跟教學影片的
弧形到肩膀接著垂直往後推差一個胸部的距離，不知道哪出問題?


謝謝，感謝

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Tags: 游泳

All Comments

Andy avatar
By Andy
at 2009-07-29T04:38
這不是救生員的式嗎 XD
Wallis avatar
By Wallis
at 2009-07-31T02:34
抬頭捷一般人應該是不用學吧....
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By Barb Cronin
at 2009-08-01T00:26
我在復健，游很慢，就看別人自己學游泳
Charlie avatar
By Charlie
at 2009-08-02T12:14
還有側泳... 也滿有趣的
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By Oscar
at 2009-08-04T18:32
會沉下去只有一個原因，推力不夠，加強肌力和修正姿勢

今年游日月潭~會有ptt swim團嗎?

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By Edith
at 2009-07-27T14:02
※ 引述《EOSyu (小悠一下!!)》之銘言： : 問一下喔~~~ : 今年有人發起PTT SWIM團嗎?????? : 好奇問一下 ^^ 要不要~明年把ptt的板友們~(分區)~組團~~~ 明年大會師日月潭 ^^ - ...

新營買泳鏡

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By Barb Cronin
at 2009-07-27T12:37
最近覺得身體越來越福相..也越來越虛，所以想開始來游泳 健身，結果發現以前買的泳鏡橡皮都疲勞斷裂了 ˊˋ，只 好來去敗一個新的泳鏡，也看到板上有推薦一些牌子的泳鏡 ，想請問有人知道台南新營哪邊有賣泳鏡不錯的店家呢，謝謝囉 -- 原來 這就是人蔘阿......... - ...

Re: 揪團 日月潭

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By Thomas
at 2009-07-27T10:20
※ 引述《comedian (暖呼呼~)》之銘言： : 請問還有人要一起報名今年日月潭泳渡的嗎? : 我們這邊有兩個人(at新竹), 只要能讓我們一起報名就好 : 食宿交通我們都可以自理... : 請萬能的鄉民幫幫忙 andgt;andlt; : 謝謝謝謝 一起吧! 我是小手!!~ toto27226 ...

蛙式，腹部會痛

Joe avatar
By Joe
at 2009-07-26T21:41
大約在四百公尺左右， 游泳腹部會縮的很痛， 很難換氣!! 要怎麼克服阿? - ...

有沒有泳褲是有口袋的

Margaret avatar
By Margaret
at 2009-07-26T20:06
如題 不知道有沒有這種泳褲 就是口袋類似暗袋 朝向裡面 我想要游泳時能隨身攜帶證件和鈔票 我打算先用夾鏈袋封緊這些東西 再裝進口袋中 不知道各位版友有沒有推薦的款式 謝謝 - ...