請問投球姿勢的問題 - 壘球

Aaliyah · 2013-03-18

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https://www.youtube.com/watch?v=7vzNlh8p-tM&feature=youtu.be

這是我傳球的影片,請問投球姿勢看起來像推鉛球,不知道要如何做才能改進呢?

因為我有自己甩毛巾練習,但是一個人摸索成效好像也不大...

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All Comments

Iris2013-03-20

手軸太低了要抬高，不然會有運動傷害

Agnes2013-03-23

還有出手時不要翻手掌，就順順的往前往下帶就好

Genevieve2013-03-26

好像看到我的投球影片...我也有這種毛病QQ

Irma2013-03-26

http://www.youtube.com/watch?v=8VG4IgwsNtc 給你參考

Anonymous2013-03-31

你手太刻意往前送應該是轉腰手對準目標順勢丟出去而已

Caroline2013-04-04

還有球不要握太死手指第一個指節扣到縫線即可

Agatha2013-04-09

我都是用三指扣住縫線出手時大拇指朝向對方,這樣對嗎??

Blanche2013-04-10

前面大大所說的翻手掌是指哪個動作呢?不太懂...

John2013-04-12

下盤重心轉換，腰形式上是轉，但是卻沒轉

Dinah2013-04-12

重心轉換:(右腳+腰)=>轉腰=>轉到(左腳)，右側順勢帶出

Erin2013-04-16

影片19秒，球要投出的時候，重心還在後腳，沒轉到前腳

Oscar2013-04-18

樓主的重心轉換是，1.右腳=>2.左腳=>3.右腳(這時出手!

Anonymous2013-04-22

正常:1.左 2.右，球出手!

Audriana2013-04-23

把手軸抬高先習慣再調其他的再來丟球別刻意握縫線不管你守

Hedwig2013-04-25

位在那裡要傳球前是沒有那個時間可以找縫線的....

Heather2013-04-25

不只是手軸問題你太早出力了手抬起來的時候輕鬆甩下

Brianna2013-04-28

來的時候那一下瞬間才出力太早出力的結果就是會暴傳

Sarah2013-04-30

所以才會下意識手肘放低讓放球點變低控制在不會爆傳
的出手點但根本的問題是施力方式有誤

Hedda2013-05-03

請問有人教我用像投籃的方式來矯正手臂及手脕動作，這
樣有效果嗎？

Ina2013-05-07

應該沒什麼用吧球隊有籃球隊的射手手腕不太會用XD

Puput2013-05-07

可以沒事練習用手指把球往上拋感受手指出力的感覺

Doris2013-05-10

真的要找類似的動作羽球的拉長球跟殺球比較接近

Mason2013-05-12

前者練甩臂後者練扣手腕

Edward Lewis2013-05-13

不如去試試看排球的殺球我認識一個排球校隊球速就還滿

Jacky2013-05-18

快的雖然姿勢沒有很正確不過甩臂非常順暢

Isla2013-05-22

樓上有人講了非常有用的說法原po用你現在的姿勢打看看羽毛球

Agatha2013-05-25

就會發現拉長球過不了底線就代表你投球姿勢沒用對力量了

Faithe2013-05-26

感覺接球都沒接到手套的甜蜜點，個人建議先從學會接球開始

Iris2013-05-27

錄影的是不是邱X暉?你可以試著模仿他的丟球