請問怎麼改善打擊姿勢 - 壘球

By Dorothy
at 2007-05-24T23:17
at 2007-05-24T23:17
Table of Contents
※ 引述《sadcafe (sadcafe)》之銘言:
: 請教各位一下
: 我打擊時,身體重心都會前傾
: 結果打出去的球都超無力的==
: 每次上去打擊都告訴自己,要扭腰重心擺後
: 不過看著球來,都會只記得球,其他都忘了
: 要怎麼改善會比較好呢?謝謝!
說一下自己的意見,不過不一定會正確,希望大家鞭小力一點
我看了文章內容,把他分成兩種情形,一個就是平常打網的時候就會有前傾的情形出現
這樣就是像前面推文說的一直練打網把姿勢練到成型,然後請報球的人多注意一下姿勢。
第二種則是上場打球,不管是比賽或是打free的時候,身體會前傾去跟球
我們隊上都叫這種叫"貪出去打球",可能是因為選到了比較淺又低的壞球硬要攻擊
通常會常常出現在兩好球了,本壘板也算好球帶的情形下產生,或是本身選球不大好。
另外就是球還沒有進來就急著要打,這樣在腳定死的情況下身體就會貪出去打
如果會這樣的,代表自己的好球帶沒有把他顧好,多深多高的球我自己可以攻擊
這些要把他掌握好。
大概是如此 - -"
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: 請教各位一下
: 我打擊時,身體重心都會前傾
: 結果打出去的球都超無力的==
: 每次上去打擊都告訴自己,要扭腰重心擺後
: 不過看著球來,都會只記得球,其他都忘了
: 要怎麼改善會比較好呢?謝謝!
說一下自己的意見,不過不一定會正確,希望大家鞭小力一點
我看了文章內容,把他分成兩種情形,一個就是平常打網的時候就會有前傾的情形出現
這樣就是像前面推文說的一直練打網把姿勢練到成型,然後請報球的人多注意一下姿勢。
第二種則是上場打球,不管是比賽或是打free的時候,身體會前傾去跟球
我們隊上都叫這種叫"貪出去打球",可能是因為選到了比較淺又低的壞球硬要攻擊
通常會常常出現在兩好球了,本壘板也算好球帶的情形下產生,或是本身選球不大好。
另外就是球還沒有進來就急著要打,這樣在腳定死的情況下身體就會貪出去打
如果會這樣的,代表自己的好球帶沒有把他顧好,多深多高的球我自己可以攻擊
這些要把他掌握好。
大概是如此 - -"
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