請問如何與沙包玩耍 >///< - 武術 Martial Arts

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By Dorothy
at 2010-07-10T18:43

Table of Contents

※ 引述《mingdy (子明)》之銘言:
: 最近上班的地方多了掛在天花板的那種沙包,
: 請問有什麼「赤手空拳」的使用方法呢?
: 比如說有什麼練習可以幫助自己感覺勁力是否正確,或者練反應(?)
: 剛剛和它不得其法的玩了一下,感覺是被沙包打了...悶。
: ---
: 小的是學習傳統武術的,不過教練不強調與沙包練習,
: 因此從沒接觸過這種東西。
: 請大大多多指教..^^"
根據小弟我練拳的經驗,並不建議赤拳打沙包
(沙包的品質也有些許差異)
一般來講都是會配帶手繃帶再加上拳套
有些人甚至還會使用"沙包拳套" 沙包拳套通常做的比薄
手感會比較好,在打組合拳時也會比較順暢(因為輕薄 XD)
如果沒多的預算買手繃帶或是拳套
可以試一下棉布手套,大賣場應該有賣吧~"~?
一組幾十元而已,而好不好用,我就不知道了,我沒用過
只是有看過有人用 @@
記得小弟當初學拳擊時,一時貪快,沒綁手繃就打沙包
打的很HIGH 打完手也很HIGH 掉一大塊皮下來
不可不慎呀 ~ (茶)

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Tags: 武術

All Comments

Belly avatar
By Belly
at 2010-07-10T22:49
謝謝指教~!!

超誇張的阿共武警格鬥示範影片

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By Olivia
at 2010-07-09T08:27
http://www.youtube.com/watch?v=f-Gq82Vuwhkandamp;feature=related 這拿來演武打片還差不多 很多動作太誇張了 -- 我的blog 歡迎參觀 http://www.wretch.cc/blog/reinherd - ...

徵求 淡水推手對手

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By Erin
at 2010-07-08T22:21
如同標題 小弟目前人在淡水工作 希望找個固定的朋友練太極單推 訓練目的主要是自我檢視 而非爭強鬥勝 有興趣的朋友歡迎來信 不合版規會自刪 - ...

《中山拳館》熱血招生─散打、拳擊、泰拳

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By Doris
at 2010-07-07T23:13
已徵得板主同意,感謝~ 項目:散打、泰拳、拳擊 地址:台北市中正區忠孝東路二段18號2樓(近捷運善導寺站) 教練:朱煦清(同時是個功夫片迷) 世界泰拳聯盟國際級裁判 第七屆世界泰拳錦標賽中華台北泰拳代表團青年隊管理 台北市立中山/信義運動中心散打博擊課程教練(先前還有在傳龍會中山館) 中華武術散 ...

想請問盧師傅的詠春....

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By Skylar DavisLinda
at 2010-07-07T23:01
不好意思 最近剛好有查到了葉問姪子的詠春 想請問板上的大大 盧師傅的詠春實用嗎? 簡單說 能有保護對打作用嗎? 或強身? 不好意思小弟並無冒犯之意 只是爬了文還是不太懂 有請大大們說明.. 謝謝 - ...

大家看過『功夫傳奇』嗎?

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By Dinah
at 2010-07-05T21:24
一到四集,介紹武當、少林、詠春、洪拳,不知道大家有沒有看過呢? 葉問前傳也剛上映,大家看過嗎? 以下是功夫傳奇的影片,歡迎參觀回響~~ http://martialartworld.pixnet.net/blog/post/9523176 - ...