請問女生該如何處理貼網球 - 排球

首先，任何動作都是需要練習的

即使是不正規，或是在系隊等級會出現，但是在校隊或國家隊不會出現的動作

經過練習，還是可以變得熟練

以下列舉一些近網球的處理方式，各分舉球員與攻擊手來描述


A、舉球員

方法一:等碰到網子滾下來，在網子下緣打回來

個人非常不推薦，因為球碰到網子後會發生什麼事情無法預料

網子有鬆有緊，有的下方有黑帶有的網子沒有

直接影響了反彈的力道

實用度:

是一定要練的技能，因為一定會遇到，但能讓球不碰網子就不碰

練習方法:

找人拿球丟網子，讓舉球員練習打回來

先定點在舉球員身邊

在後再丟遠一點，讓舉球員去跑看看



方法二:用拳頭頂過去

這是很多人都會採用的方式，但普遍存在系隊或校隊等級

因為擊球點幾乎是在手伸直的最高點，適合跳起來也不過網的小可愛

我覺得實用但不好用，練得好的話可以減少失分，但不能增進得分

實用度:

可以練一下，但不一定要會

練習方式:

平常在場邊就可以用拳頭去頂，就像練低手一樣

頂越多下，球感越好，甚至叫別人丟舉球員去頂

練得好可以去應徵浮士德球國手喔XD


方法三:在網子前端用撥的撥過網

有看過男生還用拳頭嗎?? 應該很少了吧

話說危機就是轉機，一傳接噴接近網你們知道，對手也知道

這時刻通常就是對手鬆懈的一刻

只要能夠巧妙的處理過網，並把球點到好的位子(這需要經驗與觀察)

通常就可以得到一分或是引起對方混亂

實用度:

適合跳起來手接近白帶，或是超越白帶的女生、老球皮、還有阿伯

這是可以做到的，只是很難練

需要極快的腳程與判斷力，還有手掌控球力

非常非常非常實用，一定要會!!

其實身高155以上的女網應該都勉強能處理

只是欠缺經驗與時間點沒掌握好

155以下的可能就只好等球碰網子滾下來了XD

練習方法:

先去體會籃球的運球，想像用手腕+手指的彈性去點球

然後原地練點球，手掌像海豹依樣的點，但是不能持球

接著先點順向(手掌向前)，平行網子點

在練習反向(手掌朝後)


其實很多時候只需要碰到球，讓球多一點點上升力量就會過網

很多人都出太多力量，導致撥過去後變成chance ball

例如球的高度原本在白帶下一格，你只需要再給他一格的高度

不要以為這很難，站在那裏被球打彈起來都不只一格了

所以關鍵點在於要撥多高，要撥到哪裡


方法四:跳舉

這是強者必經之路

企聯還有人用拳頭嗎

企聯撥來撥去早就被攔死了，只能偶爾用

最正規，最能替攻擊手騙走對方一個攔網者的方式就是跳舉

實用度:

穩定，可以吸引對方攔網注意力

練習方式:

先去練上手舉球吧，低手跳舉只是搞笑的

方法五:大絕招

其實因為規則的改變，有些動作是不會被吹犯規的

傳統思維我們都會怕網子，都等到球離開網子才會再處理

但規則改為只觸白帶或者有圖利某隊的觸網動作，才算觸網犯規

那麼球在網子邊，不管多近網，請你完全無視網子

不管會不會觸網，就放心用力地把球往回打

因為低手動作不太可能觸白帶的

同時往回擊球而觸網理論上也不會有圖利某隊的情形發生

這是一種根據規則改變而有的新思維，您可以參考看看



B:攻擊手

方法一:照上

球舉了就衝過去打，一定要跑

因為球已經很貼，再不去會來不及，一定要先跑到定點

如果不能打就用撥的

請把你的手舉高想像一下

如果球在你的正上方，是可以用撥的撥過去

如果因為你慢了，導致球在你的前方而且低了，用撥的只會變成持球動作

所以一定要跑一定要跳，然後最後決定是否扣球或是吊球

畢竟舉出來的球越早處理球點越高，對你越有利


方法二:近網控球

有時候一定會有很近網但是第三球的時候

平常就要練習很近網很近網的上手吊球與低手(約離網子50公分內的近網程度)

這是需要信心與控球力才能練成的

手不能抖，歪一點點就會沒過被網子卡住

建議往斜線打，平行網子就不會被網子攔到

平時可以練習一對一近網對傳，互相打出近網球，試圖讓對方打不回來

或者是三米線內的一打一、二打二

除了練習小力的控球也可以練習移位

其實三米線對打的遊戲可以試試看

你一定會發現其實是很難收力的，很容易outball

這可以培養細膩的球感



請記住網子只是一條線不是一道牆

球過網的方式可以是垂直網子90度

但接近平行網子的0度角射門則是不會被網子的高度擋住的



我又嘴砲了






※ 引述《yoshilai (過期牛奶)》之銘言：
: 請問各位板上的強者們，
: 一般系隊等級的女生該如何處理貼網球比較好呢？
: 因為起跳後最高點大約是半個~一個手掌超過網子頂端，
: 加上女生滯空時間較短，
: 遇到貼網球時很容易因為起跳時間稍有偏差，就無法處理球。
: 常見的情況是
: 1. 舉球員舉的球太貼網，攻擊手看到後不知該如何處理。
: 2. 一傳球接得太貼網，舉球員不知該如何處理。
: 請問大家一般都怎麼處理這樣的情形呢？
: 謝謝！

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