請問休息時換氣的作用 - 游泳討論

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在游泳池看到有不少人游到一半停下來,或者靠著池邊休息時
會不斷讓頭在水面上下來回,一上一下地做換氣的動作
而且不是因為採不到池底才這樣
請問這樣做有什麼用意?是純粹在練習換氣,還是有其他作用?


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All Comments

Eden avatarEden2005-11-26
你說的那個動作應該指的是韻律呼吸吧^^
Connor avatarConnor2005-11-28
調氣~
Charlotte avatarCharlotte2005-11-29
請問這種調氣方式,跟完全在水面上調氣,效果有何不同?
Frederic avatarFrederic2005-12-01
游泳換氣都有一定的節奏.而你站著換氣就會打亂先前的節奏
Leila avatarLeila2005-12-05
所以越換越喘..利用韻律呼吸可以降慢節奏,回覆正常的呼吸
Damian avatarDamian2005-12-09
我自己也是完全露在水面上的時候就會很喘.韻律呼吸就不會了
Isla avatarIsla2005-12-13
原來如此,謝謝