請問以下這幾種瑜珈的差異 - 瑜珈 Yoga

最近想要學瑜珈，但是因為九月中就要出國了
所以也無法報名其他的瑜珈課程（因為通常是三個月一期）
後來有朋友推薦嘉義救國團開的課程

我想請問救國團開的數種瑜珈課程：
玄韻瑜珈、養生瑜珈、身心靈瑜珈 跟 體識能瑜珈有什麼不同啊？
對於初學者請問大家會推薦哪一個呢？

以下為救國團的網址：http://www.cyc.org.tw/b14/a7.htm
裡頭有師資跟課程內容的介紹
也請大家幫幫忙，多多給我意見囉
因為都已經開課了，所以有點急 ^^"

謝謝大家 ^_^

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