請問一個訓練動作 - 綜合格鬥 Mixed Martial Arts

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By Ula
at 2010-05-24T23:19

Table of Contents

我在某選手的影片上

看到他有一個訓練

是雙手各拿一條長帶子

然後使勁的讓雙手由上到下

讓帶子呈現一個個波浪往前

這個訓練動作主要是針對哪一個部位的訓練

感覺跟鐵鎚打輪胎很像

背肌??

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All Comments

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By Tom
at 2010-05-28T14:21
http://tinyurl.com/2cbjzvb 這個嗎? 蠻多影片的

Wanderlei Silva And Jorge Lopez Training At Wand Fight Team

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By Vanessa
at 2010-05-23T18:45
http://www.youtube.com/watch?v=nyqzwIt5H20 Wanderlei Silva and Jorge Lopez training at Wand Fight Team, Jorge Lopez prepares for MMA Xplosion May 22 at th ...

張景雄比賽之心得感想

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By Lydia
at 2010-05-20T13:48
第一次看到台灣人在國際比賽 真的值的鼓勵 從小到大看摔角和格鬥技 台灣還有很大的進步空間 不外乎選手訓練，和練習的教練等等等 摔角和格鬥在台受到注目也不多 也包括選手生涯規畫等等 - ...

以色列軍用格鬥術Krav Maga新竹常態班

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By Agnes
at 2010-05-19T09:40
時間：自05月25日起，每週二下午19:30時至21:30時，每次實施2小時 內容：Krav Maga軍用格鬥術訓練課程 目的：針對Krav Maga軍用格鬥術進行長期及完整訓練 地點：於TMC新竹道館(近新竹火車站，位於中正台夜市內) 報名方式：請以電子郵件或傳真回傳報名表即可。 報名日期：即日均可報名 ...

以色列軍用格鬥術Krav Maga新竹體驗班

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By Eden
at 2010-05-19T09:28
為推廣Krav Maga這項防身技術 我們預計於99年5月23日(星期日)於新竹辦理一個場次的體驗班課程 歡迎任何對Krav Maga有興趣的朋友前來參加。 時間/地點： 下午1500-1700，於TMC新竹道館(近新竹火車站，位於中正台夜市內) 報名方式：請以電子郵件或傳真回傳報名表即可。 報名日期 ...

FIGHT FOR BELIEVE - BERIGHT ＆ MC L.L.T.

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By Charlie
at 2010-05-18T19:28
推薦我的好戰友 小湯MC L.L.T. 湯品庠 ！！！ http://www.youtube.com/watch?v=W66phC9ySdk ANGELOST 獨立製作 格鬥型藝人 小小湯 X BERIGHT 獨立樂團and#34; FIGHT FOR BELIEVE and#34; 單曲PV 台北格 ...