一. 基本動作 (姿勢) ~~ 很重要 !!二. 花式撞球基本動作要領 :第一項( 架竿 ) 1. 培養正確架竿和守備姿勢, 手臂自然伸長而分僵直, 如此能助你目標球之鎖定.2. 經常練習拇指與四指之間的架橋高低姿勢與位置, 力求能夠放鬆, 紮實, 而穩定, 其對出竿之準確性有絕對影響.3. 不要僅用指尖握竿, 更不可使用手腕力量緊握球竿, 輕提球竿方式最正確.4. 姆球與目標球接近時, 應縮短架竿距離, 而握竿位置也需適度配合前移, 反之 則向後移 .第二項( 瞄準 )1. 持竿的水平角度越小, 撞擊的準度越精確 .2. 握竿的肩膀線 ( 中心線 )要對準目標球的方向, 肩膀點在雙腳重心點正上方 .3. 保持下巴中心點 在球竿的正上方, 與 鼻尖, 眉心, 成一直 線 .4. 出竿前, 3~5 次的是竿即可, 超過 容易失去節奏感, 反而給自己增加不必要的壓力 .第三項( 擺動 )1. 運用球竿出竿擺動的速度, 來加強姆球的速度; 而非使用手臂的力量, 去增加撞擊的力量 .2. 小臂自然下垂, 輕提球竿, 前後來回擺動, 力求節奏平穩順暢, 盡量維持不變的速度 .3. 回竿速度 ( 出竿前 最後一次抽回的動作 ), 盡量降至緩慢, 全神貫注, 身體不動如山, 一擊而出, 此為準度之決定 .第四項( 出擊 )1. 將打擊要求的很柔軟, 可以避免球竿反彈所造成的偏斜 .2. 出竿前全神貫注於架竿點, 與姆球之撞擊點 之精確位置, 出竿時 將注意力轉移 集中於目標球 .3. 出竿前察覺試瞄不完整而有懷疑時, 不可勉強出竿, 應站起來 重新調整基本姿勢 .第五項( 延伸 )1. 出擊後, 動作順勢而下, 一氣呵成, 確實完成出竿動作 .2. 擊球後, 暫時保持原來姿勢, 不要立即站起來, 務求達到完整節奏感 及 延伸的動作 .3. 球竿前截揚起, 或是左右偏斜, 以及 身體各部的晃動, 均會造成準度的失誤. 第六項( 姿勢 )1. 要求姿勢的穩定與身體的平衡最重要, 它可以抵銷球竿撞擊時所產生的反彈, 與 振動, 熟練 頭 , 手 , 腳 , 和 身體各部的正確位置 .2. 固定標準姿勢, 其感覺輕鬆自然 又很舒適 就對了, 無須刻意去模仿他人, 除非其姿勢 確實 很適合你 .第七項( 下塞 )1. 盡量不要使用下塞球, 因為它比你想像中 更難控制, 多利用中線上的竿點, 配合球型, 與角度, 走出你要的路線 .2. 下賽時, 切忌使用身體的力量, 也就是所謂 身體下塞 的壞習慣, 它是缺乏信心的訊號, 更是造成延伸不直的致命傷 .3. 切薄球時, 盡量使用下低竿, 可以減少姆球撞擊子球時, 所產生不必要的摩擦力 ( 目標球 明顯 不正常的旋轉 ) .第八項( 超越 )1. 練球的目的, 在於提升自己本身的實力水準, 而非僅以打敗對手為榮 .2. 盡量找球季比自己好的球伴切磋, 並互相研究, 比較能夠有所吸收和助益 .3. 以求藝之心態為出發點, 拋棄輸贏, 而著重於球賽中的理解和分析, 如此更有助於改善和提升 .4. 固定的練習, 經常性的比賽, 可學習到更多面的觀念與技巧, 並增加自己的穩定性及抗壓力, 是成為高手的必經途徑 . 三. 上述的教材中．．．第一項( 架竿 ), 第三項 ( 擺動 )中都有說明, 應以輕提球竿的方式握竿; 第四項(出擊) 中則說, 要將打擊要求的很柔軟, ...所以, 架竿的手指, 握竿的手腕, 小臂隨著球竿的擺盪, 乃至於身體的協調性, 穩定性等等基本條件 .以及擊球時, 手腕, 小臂與球竿, 順勢的延伸, 這樣子, 對於擊球的準確度, 與竿法(推拉竿, 下塞)的犀利度, 都有正面的影響喔! 四. 基本姿勢不一定要模仿他人, 但是正確而穩定的基本動作, 對於每一位選手, 往後的學習 ( 擊球點的精準度, 竿法的運用, 乃至於出竿的節奏 ), 都有絕對的影響, 所以基本動作應該是每一位接觸撞球的朋友, 必然要 確實要求的課程.
