請問一下喔.... - 游泳討論

Andy avatar
By Andy
at 2005-09-12T22:18

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小弟我最近想去游泳
因為我腰上有傷 有的時候會劇痛(包括小腿)
聽中醫說游泳可以改善這種情況
我覺得有點矛盾.....

因為打水時要用到腰跟大腿的力量
可是我現在腰沒辦法出太大的力
在游下去豈不是傷上加傷了嗎
所以想請問大家游泳真的對我的傷有幫助嗎?....


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Tags: 游泳

All Comments

William avatar
By William
at 2005-09-16T04:00
請用關鍵字在標題 謝謝

請問蛙式換氣…

Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2005-09-11T22:25
※ 引述《ixsr (n_n 沒事...)》之銘言： : 請問有人游蛙式是游兩下換氣一次的嗎？？ : 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　冏rz 我是兩下換一次氣 因為連比較累的自由式　也是滑四次水才換一次氣 就會覺得蛙式一抬一換太快了 不過我自己的感覺是一抬一換比較不會影響速度，也就是比較快 如果是游 ...

有版聚嗎??

David avatar
By David
at 2005-09-11T19:58
還有版聚嗎....atat? 大家約一約去游泳吧.... 有嗎???? - ...

請問自由式換氣

Vanessa avatar
By Vanessa
at 2005-09-11T17:50
※ 引述《kikils (陽光夏日游泳去)》之銘言： : 請問自由式正確的換氣(右邊) : 是左手划完碰右手-andgt;轉頭-andgt;划右手-andgt;頭和右手一起入水 嗎? : 記得教練是這樣教 : 可是這樣好難游哦 : 我都習慣左手出水面 ...

有人算自由式50公尺划手幾次嗎...??

Blanche avatar
By Blanche
at 2005-09-11T15:32
最近很無聊開始算一些有的沒有的... 我個人用游一千慢游速度大概是41 42下左右 用力抓水大概34 35左右 有人跟我一樣無聊嗎A_Aa 還有蝶式25大概划7~8次 我好閒........ - ...

橫渡日月潭快到了不知道大家有沒有在練習

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By Necoo
at 2005-09-11T11:42
※ 引述《jyg (陽光.空氣.我和妳)》之銘言： : ※ 引述《raiken (raiken)》之銘言： : : http://tw.news.yahoo.com/050909/39/2a2e6.html : 台中今天風和日麗.......Orz : 感覺他們太快宣布取消嚕.....andgt;and#34 ...