請問一下去烤箱或者是蒸氣室 ?? - 游泳討論

By Quintina
at 2009-08-18T22:42

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請問一下去烤箱或者是蒸氣室

可以減肥嗎??? 問認真的 !!

請各位大大幫忙解答一下^^

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Tags: 游泳

All Comments

By Isla
at 2009-08-23T13:32

剛蒸完出來的時候會有瘦下來的錯覺而已。

By Callum
at 2009-08-26T16:34

如果你進烤箱前,有先游兩千,那可以瘦喔!

By Ida
at 2009-08-29T13:21

出來之後水灌下去體重就回來了

By Gary
at 2009-08-30T14:46

減肥絕對是飲食控制>>>>>>>運動熱量........

By Ivy
at 2009-08-31T02:25

樓上這句話在Fitness板可能會被戰很大 XDD

By Mia
at 2009-09-04T18:30

這句話其實OK阿我之前菸抽很大食欲都很差吃很少
的確會瘦但是整個身體感到很虛弱+沒啥精神

By Callum
at 2009-09-06T23:11

以前跟同學在宿舍宅了一個暑假每天狂抽菸沒啥在吃

By Lily
at 2009-09-10T00:14

結果某天出門一曬到太陽就差點暈倒了...

By Sierra Rose
at 2009-09-14T23:22

蒸氣也好,烤箱也罷,都是從外表受熱,要燃燒到脂肪恐有難處

By Xanthe
at 2009-09-19T17:07

正常來說這兩個地方都是運動後太累去的,而不是為了運動去

By Noah
at 2009-09-22T12:03

要減重..節食就可以了..要減脂減肥..絕對是運動..y

By Catherine
at 2009-09-25T12:48

推樓上重點在減脂

By Elma
at 2009-09-27T05:51

很多瘦瘦的女生都有脂肪肝啊完全不運動的關係

By Mary
at 2009-09-28T16:38

減肥絕對是飲食控制>> https://daxiv.com

By Blanche
at 2009-10-03T11:42

結果某天出門一曬到太 https://muxiv.com

台中最便宜的月卡制

By Leila
at 2009-08-18T08:10

看過有年費二千五左右，加每月八八八，是月卡制乍看八八八很便宜，但只游一月不划算大都一月二千有些一千八看最便宜是一千五，非暑假，或活動特價請問台中市那家月卡最便宜？(不限次數，三十天內遊) 謝謝 -- http://www.wretch.cc/blog/pilikangkang胡愛晏(流浪者、討 ...

關於救生員班報名的問題想請教

By Quintina
at 2009-08-18T02:46

因為之前沒報到上一梯次的桃園班，去水協的網站爬文發現之後只有教練班而已。以為要明年才有機會入訓了。但是剛剛在版上爬文才發現，原來禮拜一晚上有一班開訓。所以想請問版上有經驗的各位，不知道錯過一天的情況下還可以去報名嗎? 假如可以的話，是否開提早到讓教練測試呢? 平常有游泳的習慣，但是對於水上救生的觀念只有 ...

救生班日記~入訓測試

By Zora
at 2009-08-18T00:46

大家好，我是即將升四年級的大學生今天開始我要接受救生班的訓練了決定在這個版發表每天的心得給以後要報名救生班的人當作參考當然，希望可以撐到結訓...哈報名救生員訓練班其實暑假一開始就考慮了很久問了身邊的朋友、網路上爬文得到的看法很兩極有人說我看起來就是救生員的料有人說學到的東西很多，至 ...

徵中正泳池一起游泳吧!

By Edith
at 2009-08-18T00:08

其實我都自己一個人在游只是暑假閒閒有時候懶了就沒去! 因此我想徵個人明後天一起游泳先徵一天就好。我本身小時候就是游泳校隊，曾經也是游泳選手但是到了高中慢慢荒廢。我有救生執照，也有救生教練，也帶過救生班。之前也都有比賽全國救生大賽 (泳池海浪都有~像是帶假人或障礙網或是海浪的救生板之類) 但是世運 ...

花蓮游泳教練

By Frederica
at 2009-08-17T22:27

我就讀花蓮東華大學的學生想詢問在花蓮當地想兼任游泳教練這份工作,不知道在哪可以獲得資訊是不是有專門的網址有張貼徵求資訊或是哪間泳池有在徵求游泳教練? ps:小弟首次發文,不周得地方請給予指教 - ...

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