請各位幫我看一下打擊.... - 壘球

小弟我在系隊都是擔任第一棒的腳色 主要都是以上壘為主 不強求長打

即使打出軟弱滾地球 往往可以利用速度拼上壘

但最近一個暑假荒廢 在開始練球後發現

以前打滾地球為主的型態消失了 現在都是打鳥飛(SS上空的飛球) 被接殺

根本談不上靠腳程上壘....

這連結是我上禮拜比賽時所錄的打擊影片

http://0rz.tw/d04TJ 第一打席

http://0rz.tw/d54Wa 第二打席

我發現我在比賽時會有揮棒未完全的情形 和身體前傾去揮擊 撈球
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據說打網 用排球來打可以改善? (怎麼解決呢?)

還有比賽的打擊姿勢和練習時打網 打FREE的姿勢 有差別



打鳥飛的情況持續一個多月了...很困擾

希望板上的各位能給些建議

在此先謝謝各位的指導!!

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