誰可以教我桌球上下旋球的效果 - 桌球

想請問上 下旋球的效果 應用 打法 和使用時機
上旋比較是沒有太大的問題
但下旋的功用真的搞得我一團糊塗
有人說他可以拿來擋殺球 這是為什麼呢?
依照原理來看 下旋球會有較遠的飛行距離
可是為什麼又常看到有人說下旋發球很沉且近網?
下旋球可以拿來作攻擊嗎?
還有另外一個問題
我跟同學打桌球的時候
他們都很喜歡打側旋球
一般來說我都是旋回來
但這樣對於反制似乎有點無力
要怎麼樣才可以漂亮的回擊回去啊?
我桌球算有點基礎了
雖然不敢說強但對桌球有基本大略的認知
希望在提供回答時能給較進階的意見
最後拜託不要用複製貼上的方式回答