詢問有無可以密集練習平壓的課程或是團 - 潛水運動討論

各位大大好
我在去年10月有上過AIDA的課程，但是後來因為種種原因包括天氣變冷，還有個人肩膀受傷
修養的因素導致課程沒有完成，目前還有一堂海洋課(救援)沒上完。
想說在回去把課程完成之前，可以先把平壓練習好，不然回去上課潛下不去，大概也是玩水
而已。
不過原本教練那邊開的練習課比較分散(分成海洋，泳池平潛，泳池平壓)時間不容易搭上，
所以想問問各位大大，有無可以推薦的團呢？或是付費重新上平壓加練習也是可以接受的，
先謝謝各位了

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