訓練強度增得連進30球 訓練師曝柯瑞輕鬆寫意達標
https://nba.udn.com/nba/story/6780/4892171
2020-09-27 11:53 NBA台灣 / udn記者陳元廷／綜合外電報導
因為家庭因素而缺席勇士隊內集訓，不代表柯瑞（Stephen Curry）就放下訓練，合作多年
的私人訓練師佩恩（Brandon Payne）就透露，儘管柯瑞人在多倫多陪伴家人，雙方還是透
過視訊軟體Zoom持續訓練。
佩恩也強調必須持續替柯瑞帶來挑戰，「很多投籃小遊戲跟訓練難度都提高了，我把時間縮
短然後投進次數增加，儘管有幾次他不是很開心，但他依然都克服了這些挑戰」。此外，佩
恩也舉1個例子，說明如何逼柯瑞使盡全力。
「他得連續投進30球，且是各個位置出手都有，還包括罰球，只要你不連續投進30球，我們
就不會結束，而他只花了不到3或4分鐘就完成，以前這時間，大概是設定要連進20球，我是
最近才提高難度」，佩恩指出。
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https://nba.udn.com/nba/story/6780/4892171
2020-09-27 11:53 NBA台灣 / udn記者陳元廷／綜合外電報導
因為家庭因素而缺席勇士隊內集訓，不代表柯瑞（Stephen Curry）就放下訓練，合作多年
的私人訓練師佩恩（Brandon Payne）就透露，儘管柯瑞人在多倫多陪伴家人，雙方還是透
過視訊軟體Zoom持續訓練。
佩恩也強調必須持續替柯瑞帶來挑戰，「很多投籃小遊戲跟訓練難度都提高了，我把時間縮
短然後投進次數增加，儘管有幾次他不是很開心，但他依然都克服了這些挑戰」。此外，佩
恩也舉1個例子，說明如何逼柯瑞使盡全力。
「他得連續投進30球，且是各個位置出手都有，還包括罰球，只要你不連續投進30球，我們
就不會結束，而他只花了不到3或4分鐘就完成，以前這時間，大概是設定要連進20球，我是
最近才提高難度」，佩恩指出。
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