覺得有感冒時，最好不要練瑜珈 - 瑜珈 Yoga

※ 引述《warmblue (warmblue)》之銘言：
: 標題: Re: [心得] 覺得有感冒時，最好不要練瑜珈
: 時間: Sun Jul 3 21:38:26 2005
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: ※ 引述《vincent888 (vincent)》之銘言：
: : 這是我的經驗，每次覺得要快感冒時，去練瑜珈反而會讓感冒症狀發出來，
: : 我已經好幾次如此。不知是好是壞～～
: : 但相反的，感冒快好時，練瑜珈可以改善病情，僅供參考！！
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: 練瑜伽可以把舊疾拉出　接著身體負面反應就能清除
: 所以你會這樣是好現象　
: 身體會出現不適很多與身體或心理變化有關
: 藉由瑜伽你可以了解自己的狀況　
: 我的瑜伽老師說身體出狀況要疼惜自己的身體某部分可能太辛苦了
: 你要疼惜它關愛它接納它　就不會也對立能量　漸漸的會獲得改善跟除
: 我以前也常常感冒　由於溫度變化　一早起床或變天
: 就會一直打噴涕流鼻水　之前剛練瑜伽更嚴重　現在就完全不會了

之前我的回覆是想到自己過去上課自己所遭遇的狀況
我將我的感冒狀況跟我的老師請教 但不知道你感冒的狀況是如何
都是類似的症狀嗎?

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