要做什麼運動,才會長高? - 運動

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By Xanthe
at 2006-06-30T00:00

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我現在國一,才155公分,請問一下,我想在國三畢業之前,長到175公分以上,要做什麼運動或吃什麼.....等等???拜託一下,回答詳細一點呦!!!
Tags: 運動

All Comments

Enid avatar
By Enid
at 2006-07-02T20:04
多曬太陽後才攝取鈣質(骨骼)與鐵質(爲了健康)，並且於晚上10.30必須完全入睡(完全的睡眠狀態)，如果現在不在此時間睡覺的話，那麼青春期以後再這樣做就會沒效，這樣做的原因是因為我們生長素的分泌旺盛期間就是23.00~1.00(青春期)，若是影響到，就會長不高，但是過了青春期就不需要這麼早睡了，��
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By Hamiltion
at 2006-07-03T18:19
這有類似的▶▶http://qoozoo20140926.pixnet.net/
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By Victoria
at 2006-07-01T00:37
多運動打籃球巴!!　反正常運動　，　多吃一些含營養成分較高的東西...少吃油炸食品...盡量ㄆ要喝飲料多喝開水
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By Todd Johnson
at 2006-06-30T02:38
你比我好多了我國一的時候才150但是我國三還沒畢業的時候已經175了假日多去打籃球、跳繩、每天喝0-1杯牛奶...都還不錯而且身高跟遺傳也有關係通常應該會長到比你爸媽中比較高的人還高一點加油！...
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By Rebecca
at 2006-07-03T17:24
我都喝純牛奶，把純牛奶當水喝，常去打球阿，或者是常跳繩，睡眠要充足唷!!跟父母說一下..你想要長高...去買專門吃長高的藥!!!生活作息也要正常唷!!

CatEye跟Echowell那一個較不受干擾?

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By Lauren
at 2006-06-29T00:00
無線碼錶CatEye跟Echowell比起來,那一個較不受干擾?有人說CatEye受干擾的情形較嚴重,而Echowell則較沒有這個問題,有經� ...

整人的球類運動~~急需請各位大大幫幫忙越多越好

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By Bennie
at 2006-06-28T00:00
因為我們ㄉ老師暑假要帶活動但是我們大家都想ㄅ出來所以請各位大大幫幫我ㄉ忙喔贈20點喔

請問手球是什麼樣的運動

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By Brianna
at 2006-06-28T00:00
請問手球是什麼樣的運動跟躲球一樣嗎??還是足球???還有台灣流行嗎?

Nike最新的足球廣告歌曲

Faithe avatar
By Faithe
at 2006-06-28T00:00
最近nike足球廣告裡...就是兩人在球場上互相比較足球的球技..一個為光頭..一位是wearnike的運動夾克....請問廣告這� ...

嘉義縣市下半年有哪些全省比賽如學校的田徑或棒球?

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By Catherine
at 2006-06-28T00:00
★嘉義縣市下半年有哪些全省比賽★◇職業比賽除外◇如學校的田徑或棒球.不管是大學或小學都可以或各種團體�� ...