西子灣鐵人三項參賽心得 - 鐵人三項 Ironman Triathlon

當初和日月潭統一盃衝到時間的西子灣鐵人三項賽，上禮拜六在高雄舉行了
不過版上似乎沒什麼人參加的樣子，都沒有文章
我就來把我參加的一些經驗寫個簡單的文章，當個參考吧~~~

話說西子灣鐵人三項，其實是我參加鐵人三項運動的初體驗
在缺乏其他經驗對照的情況之下，
只能從別的討論區，別人的經驗來了解其中的一些差別啦...

高雄市政府好像也是第一次在西子灣辦鐵人三項比賽，所以有些地方的確還不夠好
像是比賽前一天雖然可以報到，不過並沒有地方可以放置自行車，選手要自己想辦法
不過前一天和當天早上都可以報到，還滿方便的

游泳的場地是西子灣海水浴場，開放水域我經驗很有限
不過當天的海象我自己感覺還OK，海浪沒有大到我無法處理
但是在別的討論區有前輩建議參賽者還是揹個魚雷浮標比較保險...雖然我是沒背啦

游泳項目主辦單位拉的浮球和繩索不太明顯，而且由於海浪的關係起起伏伏
導致很多人有意無意的切了西瓜抄了近路，
而且主辦單位可能經驗不足，安排的救生人員也不如我預期的多
只有兩艘小艇在比賽區的遠端看著，其他救生人員就不多了

自行車項目算是這次賽事的一個經典了吧
好多前輩都說這次的賽道，坡度陡峭驚人
比賽路線主要是從中山大學宿舍區往後門出去，經過忠烈祠到動物園門口前折返
然後再由中山大學內往柴山方向騎，總共要繞三圈
賽道有很多路段除了陡坡之外，也很狹窄，不少路段路面也不好
除了考驗體能之外，還考驗專注力，閃車能力，車子堅固程度....
沿路抽筋的自然不在話下，就連車壞掉的都不在少數...

路跑項目地形就平緩多了，幾乎都是平地，只有段短上坡坡度也不大
我個人經驗有限，不知道別的項目如何
不過有前輩說這次比賽路段比起其他賽事遮蔭太少，
除了中山大學隧道短短兩三百公尺之外，全程幾乎沒有遮蔭
況且要面對的又是正當炎夏的南台灣艷陽
我自己是有針對這個時間這個地點，可能要面對的烈日做過準備，所以倒是還好
不過真的很多人跑不動用走的...
比較糟糕的地方是我跑到最後一個水站的時候已經沒有水了
該說我跑太慢嗎....不過那時候也才比賽時間3小時出頭呀....囧

比賽完主辦單位提供了西子灣海水浴場，沙灘會館的buffer餐券
餐廳環境不錯，乾淨優雅寬敞，並且冷氣夠強...XD
食物雖然稱不上頂尖，不過蔬菜水果飯麵肉樣式還算夠，
補菜速度也很快，要補充營養倒是不成問題的

第一次的鐵人三項，就誤打誤撞遇上這個炎炎夏日耐熱大考驗
還有恐怖的登山繞圈賽，路跑蒸發賽....
只能說是刺激阿~~~~
第一名的成績大概2小時16分
我的成績3小時18分在大約350名參賽者中排在一百二十多名

整個來說主辦單位算得上是有誠意的
雖然很多地方可能因為經驗不足，有改善空間，不過看得出要把比賽辦好的誠意

如果明年還有西子灣的比賽，還滿推薦各位有志者挑戰一下
不過要我明年再報名...再去騎三圈火焰山....我可能得考慮考慮....XD


--

http://www.pixnet.net/album/cypres/1383456

日本初體驗～～2007冬季北海道～～


--