衝浪高手們想請教一下一個問題 - 衝浪運動討論

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By Frederica
at 2012-06-18T13:21

Table of Contents

※ 引述《KanyeC (肯)》之銘言：
: 衝浪約1年半 平均一周1到2次
: 滑水在我的認知裡手痠腰痠都是很正常的 因為不斷的出力和挺胸
: 但大腿會痠是正常的嗎? 我是衝短板所以小腿以下都是碰不到板子
: 我在思考是我肌肉太ㄍㄧㄥ了還是用錯力
: 不知道有人碰過這樣的問題嗎?
恭喜你
大腿會痠 表示你有衝到浪 (但假如你根本沒起乘幾次..那就有問題了)
短板有練到扎實的加速的話 腹肌 大腿 都會很酸 要開心

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Tags: 衝浪

All Comments

Olive avatar
By Olive
at 2012-06-18T21:25
學長小夫?
Yuri avatar
By Yuri
at 2012-06-22T12:39
樓上是??
Ida avatar
By Ida
at 2012-06-24T11:23
HSNU學弟=P
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By Brianna
at 2012-06-24T16:04
那我也來XU, 我是學妹....

烏石~~(未來一周)

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By Victoria
at 2012-06-17T19:02
由於颱風外圍環流~~ 今天下午~~海象混亂~~非常不適合~新手~ 浪也有點大~~~ 明天~颱風更接近台灣~~~~~~ 星期3~4左右~~又有西南氣流~~~外加海南島又有颱風形成~~ 預計~星期天以前~~海象都不佳~~~~ 新手休息吧~~等~~海象平穩~~再出發~~ 別在大浪捲走了~~~ - ...

烏石~~

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By Ula
at 2012-06-17T11:25
今天好天氣~~太陽很大~把我鼻子曬傷了andgt;.andlt;~~ 外海風很大~~~ 吹的近岸~浪形不佳~~~~海面也起伏不定~~~ 明天~~浪可能更大~~颱風浪~ - ...

宜蘭蜘蛛衝浪 徵全職 假日worker

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By Eartha
at 2012-06-16T20:34
蜘蛛衝浪俱樂部現在誠徵全職人員．假日人員數名!!! ＊全職worker＊ 工作內容：什麼都要做!!! 包括衝浪教學、商品販售、店務整理、做工... 薪資待遇：面議＋包吃包住＋員工點數＋衝浪衝到軟掉 PS.有救生員證者及駕照者優先錄取 ＊假日worker＊ 工作內容：一樣!什麼都要做!!! 薪資 ...

新手學衝浪

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By Sarah
at 2012-06-16T16:58
由於7月想學衝浪,想請問各位前輩,是否有推薦的商家(人在北部),感謝!!! - ...

烏石(早上)

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By Franklin
at 2012-06-16T05:44
早上4:40陽光染紅了東方的雲層~~~海邊吹著微風,眾多海浪激起的白浪水霧 瀰漫著整個海岸線~~有如一層白紗~~蓋住海邊~ 早上浪~~不大~~~但很亂~~~~興許是昨天外海起風的關西~ 白浪花很多~~~海面不穩~~搭船會暈船~ 新手想嘗試波濤洶湧的海浪~~可以下水~~ 滑水~~閃浪會很吃力~ 可能滑到out ...