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蝶式要怎麼學呢? - 游泳討論

Genevieve avatarGenevieve · 2011-05-30

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@_@我會蛙式自由式仰式
就是不會蝶式~~~要怎麼訓練呢?
THX

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All Comments

Valerie avatarValerie2011-06-03
A片會教你亞美蝶式
Kelly avatarKelly2011-06-03
把自由式的打腿合併起來先練基礎蝶腳
Ina avatarIna2011-06-08
蝶式要手腰腿三合一..最基本是蝶腰...不是用說的就會...
Valerie avatarValerie2011-06-10
先練蝶腰 示意圖 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Wallis avatarWallis2011-06-13
先去踢蝶腳! @@
Ingrid avatarIngrid2011-06-16
先學如何使用你的漂浮與平衡工具-->胸與手
Faithe avatarFaithe2011-06-20
熟悉你的工具再接著練手放體側的波動
Genevieve avatarGenevieve2011-06-21
感受壓胸與浮力交替作用產生的波動
Andrew avatarAndrew2011-06-25
蝶腰+蛙手換氣
Victoria avatarVictoria2011-06-28
腰馬合一!!!
Jake avatarJake2011-06-30
心！
Noah avatarNoah2011-07-01
時間!!
Ida avatarIda2011-07-05
肚皮舞->蝶腰
Sarah avatarSarah2011-07-09
推薦上YOUTUBE先搜尋荻原智子，然後再看奧運!
Yedda avatarYedda2011-07-11
/蝶式 一大堆可以看
Todd Johnson avatarTodd Johnson2011-07-13
四樓的示意圖好好笑XD
Necoo avatarNecoo2011-07-16
四樓畫面一目瞭然
Caitlin avatarCaitlin2011-07-20
4樓真的很傳神 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Isabella avatarIsabella2011-07-24
去游泳池後看誰在游問那個人比較快
Emily avatarEmily2011-07-26
推薦上YOUTUBE先 https://noxiv.com
Isabella avatarIsabella2011-07-27
去游泳池後看誰在游問那 https://daxiv.com