蝶式50m - 游泳討論

By Caitlin
at 2012-05-24T22:08

Table of Contents

請問一下喔

我在練習蝶式50米

想要參加松山游泳比賽

我是會游泳

但是就體力掉很快

到40米就不行了

請問一下速度跟頻率還有心跳

有沒有可以參考的準則

讓我可以游完50蝶?

謝謝

--

Tags: 游泳

All Comments

By Brianna
at 2012-05-25T02:56

最速成的方式...踢2次腳划1手改踢3~4次才划1次手...

By Erin
at 2012-05-29T10:06

這是比賽請問可以這樣嗎? 請問真的可以三四踢一划嗎?

By Ina
at 2012-06-02T09:50

是可以啦可是這是50m...就硬尻完吧

By John
at 2012-06-04T14:15

先試試看一蝶一換改成兩蝶一換

By William
at 2012-06-06T19:39

我自己也容易卡40M 教練說多數是因為蝶角律動跟手沒搭上

By Tristan Cohan
at 2012-06-10T11:40

腳

By Liam
at 2012-06-11T15:50

恩恩謝謝

By Mason
at 2012-06-12T22:19

兩蝶腰一蝶手入水時一蝶腰推到底再一蝶腰

By Edith
at 2012-06-14T17:40

你現在50M幾秒共幾划,你啥都沒說,完全沒有數據...

By Dinah
at 2012-06-18T03:35

另外是採用一划一換氣還是兩划一換氣?有否評估過這兩種模式
哪個會讓你更快?

By Thomas
at 2012-06-19T10:10

放慢節奏.....自由式多練.... @@~~

By Xanthe
at 2012-06-20T07:36

推樓上

By Jacky
at 2012-06-21T22:38

放慢節奏真的由比較順,推一個 @@ (最近剛學會的人)

By Susan
at 2012-06-22T00:45

是可以啦可是這是50 https://noxiv.com

By Irma
at 2012-06-25T23:38

我自己也容易卡40M https://daxiv.com

請問一下我可以教游泳嗎?

By Kyle
at 2012-05-24T10:38

小弟我救生員經驗約五年在社區就多少有些人會幫忙教游泳現在因為課業比較忙沒街救生了那我還能去哪邊找游泳教學嗎? 我沒有救生教練證泳技也中等就是能長泳個一兩千然後四式都會跟板上的高手比起來遜色很多就是了.. 那請問一下我能教學嗎? 可以的話我要去哪邊教學呢? 謝謝 - ...

蛙式換氣的問題

By Lauren
at 2012-05-24T06:50

就你所描述的部分,我想你應該是在練習扶板蛙腿這個階段扶板蛙腿的練習重心我認為有兩部分在練習中是需要注意也是做這個整個練習的目的因為我不是你的教練,我也不好猜他扶板蛙腿的練習側重點在哪所以這裡只粗淺的談一下這兩個部分一個是換氣與腿的節奏配合,另一個則是純粹練習蛙腿的熟練度據你所言,我想應 ...

水協北市北區分會救生員訓練班(北藝大)

By Ida
at 2012-05-24T00:27

昨天拿到的傳單純粹分享情報有問題請不要問我 :P 中華民國水上救生協會台北市北區分會台北市北海水上救生會救生員訓練班報名時間：即日起至5月28日止報名資格：年滿16歲。水性測驗男性5分鐘，女性6分鐘游畢200公尺 (捷蛙各100公尺)，擇優錄取參加訓練。報名： ...

By Isla
at 2012-05-23T22:15

小弟是初學者，學游泳學了快要半年了。之前在游泳池買了一副泳鏡，可能是不當使用和清洗，裡面的防霧膜要掉不掉的，整鏡片很模糊。教練也跟我說這副已經毀了，所以想買一副新的。我對運動用品品牌沒有甚麼概念，但是想要耐用一點的，預算大概是NT 500左右(夠嗎？)請各位推薦一下吧！ - ...

台北縣市哪個泳池最大!!??

By Eden
at 2012-05-23T03:52

小弟無聊想四處去大泳池玩(露天也可住在新北市希望各位泳將推薦一下要大喔! 最好又大又是室內挑高泳池哈謝謝 - ...

蝶式50m - 游泳討論

All Comments

Related Posts