蛙腳的踢法 - 游泳討論

By Jacob
at 2013-06-20T16:52

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我為了考救生員報名了某家的泳訓班

因為我會游25m了主要是調整姿勢

但問題來了

以蛙腳來說

怎樣才能游的快?

是O字腿還是外八?

我怎麼記得國小教練教的是O字腿?

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Tags: 游泳

All Comments

By Sierra Rose
at 2013-06-21T21:48

應該有點像內八才對啊怎麼沒問教練=.=

By Franklin
at 2013-06-24T16:58

旖旎的方式來說的話應該比較像X字腿內八
以你教練的品質...

By Kristin
at 2013-06-28T09:29

沒錯很像內八但是這種踢法我覺得一開始容易傷膝蓋
游太多會不舒服常練的話內八蛙角很快...

By Annie
at 2013-07-01T11:46

看影片就明白了 http://www.youtube.com/watch?v=aGuonxvHrro

By Ingrid
at 2013-07-01T19:31

好利害的抬頭蛙

By Faithe
at 2013-07-03T16:49

好有效率的蛙腳

By Olive
at 2013-07-05T15:49

牠是天生神力...

By Mary
at 2013-07-07T11:14

抽象的去想推進的面積不只是腳掌連小腿內側都是

By Leila
at 2013-07-12T00:34

想要使小腿內側都推到水的話動作就必須變成內八O型夾蹬

By Rachel
at 2013-07-15T02:13

小腿內加上腳掌是腳掌面積的五六倍效率就會高速度會快

By Elvira
at 2013-07-16T23:53

小蛙真的傷膝蓋阿~

By Hedda
at 2013-07-21T14:09

看你敢不敢拉下臉問別的泳客怎麼踢很好試範但用寫的我

By Emma
at 2013-07-21T18:22

也寫不出來用0字腿或外八很難貼切去說明

泳衣替換

By Linda
at 2013-06-20T12:34

標題有點辭不達意，不知道怎麼下比較清楚atat 想請問大家幾個小問題：這三年平均每週4-5次，至少10趟，六七月暑假人多只能打對折5趟，50米池。 1. 大家通常都會庫存預留幾件新泳衣當做候補？還是都只有一件壞了再買？有時候會神來一筆突然買些放著。可是又不知道可以放多久。加上之前 ...

泳板教學合作對象專區-帶雞排入內

By Lily
at 2013-06-20T11:19

對於本板特闢置底專區公開教練開班與收費方式資訊在此簡單做個說明對於想要尋找教練的學員來說價格透明應該是很不錯的事情而且學員真正想要的是學會游泳價錢不會是唯一考量除了收費極度昂貴教學成果又不佳的教學者應該感到恐懼實在想不出有誰需要來反對此專區的成立?? 104租屋網不僅 ...

談合作還太早 ? 不如先試辦 ?

By William
at 2013-06-20T11:06

這個問題比較和我不相關但插花一下先公投才讓這個合作案名正言順？有人反對合作嗎？溫姊你認識非常多的教練你就先連絡你那一邊人馬先把價碼弄出來先來試辦看看等營運過一段時間能得到廣大教練的信任或許就會順了！要搞這樣的合作案是非常吃力不討好巨牆被開了一個大洞人類這邊除非看到一絲 ...

台科大救生教練班 6/23 開班

By Joseph
at 2013-06-20T10:42

國立台灣科技大學水上救生教練訓練班將於 6/23（星期日）開班訓練期間：6/23 -- 7/10 訓練時間：18:00 -- 22:00 凡取得任一協會救生員證書者，均可報名(附影印本) 入測項目：捷泳、蛙泳、側泳、仰泳各100公尺 (男11分鐘、女12分鐘內游完) 潛泳25公 ...

魚式分享

By Oliver
at 2013-06-20T09:35

跟大家分享我的心得魚式是不用推水的，因為魚沒有手，所以真正的魚式是不需要推水的魚是用身體的力量前進，所以用身體的力量前進就可以算是魚式作者教大家用魚式的方式游泳所教受的方式有蝶、仰、蛙、捷用幾拍打水與推不推水來爭執是不是魚式這是要拿著張飛打岳飛嗎？況且原著的名稱不 ...

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