蛙泳身體越來越直怎麼回事? - 游泳討論

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游蛙式的時候

發現身體原本是平的

換了四五次氣以後

腳就直接踩到地了

有同學說腳在踢水太用力

也有同學說是臉在水裡沒用看池底

我有試著改變

但到底是什麼原因?謝謝


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All Comments

Kristin avatarKristin2012-04-14
要往前 有延伸的感覺XD
Vanessa avatarVanessa2012-04-15
看下面的泳技大觀
Andrew avatarAndrew2012-04-16
不要怕頭掉下去 盡量讓腿和身體平行 放鬆點踢就好
Isabella avatarIsabella2012-04-21
個人猜測幾點可能原因:(1)划手過於接近肚子(2)頭過於用力
Lily avatarLily2012-04-24
上抬(3)手腳搭配時間點不正確
Jessica avatarJessica2012-04-25
地板太高
Ingrid avatarIngrid2012-04-29
(4)池底越來越高害你跟著游直
Dora avatarDora2012-05-03
身體太沉吧 把上半身往下壓點讓身體線在水中呈水平
Gilbert avatarGilbert2012-05-08
地板太高
Sarah avatarSarah2012-05-11
應該是划手無法讓頭自起上浮換氣,導致上半身過度用力,加上
Leila avatarLeila2012-05-16
蛙腳又不夠產生足夠的浮力而愈來愈沈,改善方式可以透過正確
Bennie avatarBennie2012-05-19
的蛙腳夾水後放鬆讓下半身上浮,配合正確的划手讓頭自然上升
Skylar Davis avatarSkylar Davis2012-05-22
換氣,最後再把重心稍微放在胸部,可延長划行時間。
Sierra Rose avatarSierra Rose2012-05-24
記得要縮小腹,不然真的會變青蛙
Tom avatarTom2012-05-29
個人猜測幾點可能原因: https://muxiv.com
Rachel avatarRachel2012-05-30
看下面的泳技大觀 https://daxiv.com