蛙泳該往哪個方向去加強？ - 游泳討論

今天拍的蛙式影片，覺得怪怪的，游起來卡卡的，尤其是在踢腳的部分。

https://www.youtube.com/watch?v=zaY5W7qyc44&feature=youtu.be 1

https://www.youtube.com/watch?v=SnqZ4IeFMCs&feature=youtu.be 2

https://www.youtube.com/watch?v=Ad6HlizOaYY&feature=youtu.be 3


從小蛙式踢腳就不好，腳踝柔軟度不太好，再加上現在身體還蠻沉的............

感覺蛙式的速度都一直上不來，不知道是動作姿勢上面哪邊出問題，想請各位前輩就蛙式
的動作，給我一點建議。
(目前就以25M開始練習找感覺，等動作拉上來了再加長距離)



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無心插柳
【柳橙汁】
ψ
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