蛙式關於換氣的問題 - 游泳討論

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By Ingrid
at 2013-04-26T12:03

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大家好

本身是從小學蛙式再自由式的

所以蛙式稍稍好於自由式一點

不算快也不算非常慢 蛙式慢慢游25m大概10下左右

但最近我一直有個疑問就是常常看到網路影片教學或者是

平常看到一些蛙式由非常快的選手

蛙式的換氣身體上半身露得滿多的

就是換氣時會很明顯腋下會高於水面

然後看到時總覺得他們都會游得特別快

因為我自己都只是換氣換得很輕鬆,不會很吃力就行了

不知道這樣換氣方式跟游泳的效率有沒有關係

想要去模仿他們但似乎又不太自然

是不是我換氣抱胸的動作還要再調整還是怎樣?

又或者是競泳跟休閒有什麼差別?

因為很少人針對這奇怪的點去問...

多半都都是交新手怎划手換氣的方法而已
(好啦,說不定我游了這麼久也是個新手>"<)

請各位幫忙解答一下 謝謝:)

p.s阿~千萬不要叫我拍影片...手邊沒智慧型手機沒相機

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Tags: 游泳

All Comments

Thomas avatar
By Thomas
at 2013-04-28T13:55
要休閒游就不要去想競賽的游法~~~除了上半身有差別
Susan avatar
By Susan
at 2013-04-29T22:57
下面的小蛙腳也是不一樣, 蛙式....換得到氣開心游就好
Kristin avatar
By Kristin
at 2013-05-02T10:32
想精進, /查詢一下就有好文可以爬了~~~
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By Tom
at 2013-05-03T11:57
10下很不錯啊 競技游法會不同 但新趨勢也不拉那麼高了
Jacob avatar
By Jacob
at 2013-05-07T13:00
划手時比肩膀開一點，划完推出去前手肘不要超過或平行於身體
Charlie avatar
By Charlie
at 2013-05-12T08:31
剛開始重點先放在腳就好 手刻意去改成競速用的反而彆扭
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By John
at 2013-05-15T12:28
10下業餘已經算很不錯了..

我的腳底會不斷脫皮

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By Emma
at 2013-04-25T12:11
我只有其中一隻腳的腳底出現了這個症狀 不斷的脫皮 好了又脫皮 都有保持乾燥 但快要半年 了還是沒好 不會癢也不會紅腫 這跟去游泳有關西嗎 為什麼只有一個腳底這樣 另一個不會 -- 這周是世界好友周，如果你愿意， 請把這條信息發給你所有的好朋友。 也包括我。看有 多少人會回發給你! 世界好友周：務必 ...

2013第一屆台東之美活水湖長泳嘉年華活動

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By Tom
at 2013-04-24T18:21
歡迎暑假結伴來台東活水湖長泳3000公尺 (必須帶魚雷浮具) 2013第一屆台東之美活水湖長泳嘉年華活動 2013 Beautiful Taitung Flowing Lake Swim Carnival 一、活動日期：102年7月21日（星期日） 二、長泳地點：台東市森林公園活水湖--全程3000公 ...

開放水域長泳者應具備的知識

Lily avatar
By Lily
at 2013-04-24T12:29
本次南灣長泳發生的意外令人惋惜 希望這個事件能消弭掉and#34;會抱浮標打水就可以參加長泳and#34;的謬論 即便是日月潭長泳也不時有意外發生,何況是難以掌握的海域長泳 敝人茲就自己微小的經驗做分享 如有補充資訊歡迎推文於下,希望大家一起為未來的新手們提供參考資訊 (嚴禁推文吵架 引用 ...

耳朵進水

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By Wallis
at 2013-04-23T23:40
有個問題想請教一下， 最近在學自由式，可是發現一件事情， 我發現耳朵比較容易進水，幾乎每次都發生，可是我游蛙式時就不會這樣， 但也不是因為自由式划水換氣的問題，因為我目前還在學踢水而已，還沒划手， 這是甚麼原因呢? 難道是因為我頭低下去時，太快太用力的原因之類的嗎? 謝謝。 - ...

新手入門發問

Rae avatar
By Rae
at 2013-04-23T22:13
如題 我已經三四年沒有游泳了 但不久前從關島體驗潛水回來 突然燃起對水上運動的熱愛 我會游一些自由式，但游的很慢， 換氣也不正確(雖然做出換氣的動作，但吸不太到氣。) 蛙式的話，小時候爸爸有教過我一種頭可以一直抬在水面上的蛙式游法 仰漂的話，飄一飄 身體會不知不覺傾斜讓腳碰到地。 蝶式則是完全沒碰過，但有點 ...