蛙式踢腿的幅度 - 游泳討論

※ 引述《xelader ()》之銘言：
: ※ 引述《wasabicat (貓科動物)》之銘言：
: : 好久沒游泳啦
: : 直接就衝長泳道
: : 以前有不小心用蛙腳踢到別人
: : 結果今天遭到報應啦....
: : 被別的蛙腳踢到肋骨...泣....還好沒怎樣
: : 大家會有這樣的經驗嗎？
: : 要怎麼樣游才會比較安全點
: : 感覺每次同一條水道有人游相反方向的時候
: : 就感覺超恐怖的
: : 以前有遇到一個小朋友
: : 就很酷的直接游到泳池底部
: : 我自己也踢到過別人
: : 而且是隔壁水道的@@
: : 游的時候，到底腳踢的幅度多大才是正確呢？
: : 又，要怎麼避免踢到別人、或是被別人踢到呢？
: 踢的幅度我覺得是個人習慣啦
: 重要的是在大家共游的水道還是要注意一下四周
: 如果旁邊有人就注意一下自己的腳不要踢太開
: 或甚至是輕輕的踢水即可
: 沒人規定每一下蛙腳的角度和力道都要一樣
: 另外，看到別人游蛙式
: 自己也要稍微注意一下吧
: 被踢到的話不會因為別人的道歉就比較不會痛XD
: 有時候又不好意思對對方說什麼
: 總之人多的時候不要游的太忘我就是了

踢的幅度的話 腳板與肩同寬
不要張的太寬 太寬反而會有反效果
而且也容易踢到人
踢出去的時候是劃一個圓的角度去踢
不是向外踢唷
收的時候放鬆
踢出去時要用力踢
但是不要太刻意唷!
夾的時候要用力唷
在讓他漂就好了

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