蛙式換氣頻率 - 游泳討論

By Charlotte
at 2011-04-07T21:42

Table of Contents

小弟游泳有一段時間了平時都是游蛙式

也不知道打從何時開始就是採用划兩次換一次氣的方式游了幾年也覺得蠻順的

平時在泳池看別人游蛙式有一踢一划探頭換氣也有兩踢兩划然後探頭換氣

看多了也見怪不怪總覺得兩踢兩划換氣會游的比較快些

我的想法是 :每次換氣前的那一划都必須有點角度往下使身體能浮出水面

若採用兩踢兩划換氣那第一划就可以少花點力量往下這樣應該可以游快些

但是最近看了一些游泳比賽每個選手都是採用一踢一划換氣的方式在飆速!

這讓我蠻困惑的@@ 請問是我的想法錯誤嗎

還是一踢一划換氣比較能保持身體的含氧量?

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Tags: 游泳

All Comments

By Enid
at 2011-04-11T07:23

應該是比賽規定的吧

By Edith
at 2011-04-14T17:46

蛙式標準動作就是每次都要換...

By Kama
at 2011-04-14T19:46

那是規定唷不然的話選手可能會10踢1換

By Candice
at 2011-04-18T10:00

..........其實不是規定每次都要換氣的，是每一是划手

By Odelette
at 2011-04-20T08:03

踢腳間頭部都要露出水面
這個規定主要是為了避免選手長時間的潛泳

By Enid
at 2011-04-22T01:03

所以如果你很厲害的話，可以辦到每一週期內都可以口鼻

By Eartha
at 2011-04-24T04:12

不露出水面，而頭部露出水面也可以

By Dora
at 2011-04-27T22:17

另外兩划一換氣這個動作十分的不協調，千萬不要學

By Damian
at 2011-05-01T03:25

蛙式的動能跟波浪有關二踢二划的死點會大很多哦

By Kelly
at 2011-05-03T23:38

我一直都是兩划探頭換氣請問f大不協調的地方是？

By Mary
at 2011-05-04T04:20

推魚大說的情況波浪蛙不每次向上拉動力就直接斬半了
既然要向上拉乾脆順便換氣也避免氧債堆積太快

By Margaret
at 2011-05-07T19:50

休閒蛙的話每划每換也肯定不會比較慢

By Tom
at 2011-05-10T23:45

吸飽氣每一循環在水中維持的流線狀態較長速度還是快

By Oscar
at 2011-05-15T19:14

比賽的規定還是有部分的實用性考量個人淺見

By Audriana
at 2011-05-17T20:34

所以潛泳的速度比較快？

By Adele
at 2011-05-18T08:32

我以前都是1踢1換，現在為了訓練肺活量都改用2踢1換

By Ina
at 2011-05-20T17:03

http://blog.udn.com/marium/2864517

By Isabella
at 2011-05-21T02:42

a大的疑問可以參考這個

By Elma
at 2011-05-21T10:30

把整顆頭露出來是基本的禮貌 (誤)

By Hedda
at 2011-05-23T12:38

感謝魚大長知識了~

By Edwina
at 2011-05-24T13:01

沒記錯的話，禁止潛泳最大的原因是保護選手
就跟F1賽車一樣，在沒有規定的情況下可以跑超快
但是對選手的安全就很危險

By Charlie
at 2011-05-28T17:54

恩潛泳危險性很大沒錯規定15M要出水面也是一樣原因

By Ida
at 2011-05-29T12:39

謝謝~長知識了

By Todd Johnson
at 2011-06-01T13:29

會這樣規定也是會了比賽的公平性

By Heather
at 2011-06-02T14:13

不然小菲菲或是大帝下來玩大家都坐冷板凳就好了

By Zenobia
at 2011-06-02T16:36

禁止潛泳的原因是因為很早以前有人在短水道比蝶式

By Joseph
at 2011-06-06T08:57

跳下去蝶腿20m，起來換氣轉身繼續蝶腿20m，然後持續下去

By Emily
at 2011-06-08T04:47

不是要保護選手，而是比賽公平性。

By Adele
at 2011-06-11T15:45

厲害的選手水下的蝶泳速度是很驚人的

By Adele
at 2011-06-13T21:40

在水下可以減少水波阻力

By Hardy
at 2011-06-16T13:48

http://en.wikipedia.org/wiki/Daichi_Suzuki

By William
at 2011-06-19T07:59

簡單看一下為什麼潛泳會贏別人

By Lucy
at 2011-06-22T03:17

看來我要練一下一划一換了我兩划一換很順縮

By Doris
at 2011-06-25T03:04

http://tinyurl.com/68yjlxb 我記錯了是仰式不是蝶式

By Rosalind
at 2011-06-26T04:19

15M起來的規定不是發生在有人潛泳50M獲勝的事件後嗎

By Poppy
at 2011-06-29T15:48

好驚人

By Una
at 2011-07-03T04:53

我記得好像是某個女選手在大型國際比賽中採用這個方式

By Freda
at 2011-07-06T19:25

也是在比仰式的時候搞的
之後fina才定出這個規定

By Isla
at 2011-07-09T08:06

不確定確切的時間點，但是是在'88 Berkoff跟Suzuki

By Carol
at 2011-07-09T20:10

兩人雙雙採用水下蝶腿取勝才開始定下這個規則的

By Vanessa
at 2011-07-14T02:52

當然我第二個連結那個人知道規則只是要炫燿而已

By Una
at 2011-07-17T14:44

蝶腿的速度真是驚人ㄟ怎麼不乾脆辦個水下蝶腿項目

By David
at 2011-07-18T09:15

參考日本蛙王?

By Robert
at 2011-07-21T22:20

水下蝶腿賽有興趣可參考屏氣蹼泳!!

By Isla
at 2011-07-24T14:19

蹼泳那個是開外掛

By Jessica
at 2011-07-28T07:08

不過也是要有相當等級才能開的外掛啊XDDD

By Andrew
at 2011-07-29T16:10

因為有過潛泳蝶腿硬撐50後，一觸牆就沉下去的事……

By Ida
at 2011-08-01T02:09

比賽的規定絕對跟樓上講的沒關係

By Heather
at 2011-08-02T01:33

當然我第二個連結那個人 https://muxiv.com

By Rae
at 2011-08-02T09:24

但是對選手的安全就很危 https://daxiv.com

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